Перспективное планирование занятий на балансировочной доске «Беламетрикс» для детей групп компенсирующей направленности.Сентябрь1.Залезть и слезть с доски: а) спереди; в) сзади; с) с обеих сторон.- сгибание и разгибание рук к плечам;- повороты головы в стороны;2. Ребенок в положении сидя «по-турецки» . Раскачивая доску попросить ребенка удержать равновесие.3.Мешочки разного веса с крупой кидаются ребенку, он их ловит.1. Ребенок в положении сидя «по-турецки» . Раскачивая доску попросить ребенка удержать равновесие.2. Ребенок в положении сидя на доске. Упражнения для рук — имитация плавания:- двумя руками, - поочередно — левой, правой.3. Принимать мяч или мешочки от ведущего, одной рукой, двумя, кидать и ловить одновременно.1. Ребенок в положении сидя на доске. Упражнения для рук — имитация плавания2. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.Подкидывать мешочки вверх двумя руками.1. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.2. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыкуПодкидывать мешочки вверх двумя руками.Октябрь 1.  Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку2. Положение то же. Круговые вращения руками:А) Обе руки в одну сторонуВ) Обе руки в разные стороныС) По очереди в одну сторону.Д) По очереди в разные стороны.3. Подкидывать вверх каждой из рук.1. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку2. Любое положение: стоя, сидя, на корточках, на коленях, «по-турецки»:А) Обе руки положить на грудьВ) Поднять руки над головойС) Прямые руки в сторонуД) Нагнуться, достать пальцы ногЕ) Любые движения, какие понравятся.3. Отбивать подвешенный мяч, левой, правой, двумя руками.1.  Ребенок в положении сидя «по-турецки» . Раскачивая доску попросить ребенка удержать равновесие.2. Ребенок в положении сидя на доске. Упражнения для рук — имитация плавания. Можно двумя руками поочередно — левой, правой.3. Кидать мешочки в мишень на полу или на стене.. 1. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.2. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку3. Отбивать мяч-прыгунчик от наклонной доски.Ноябрь 1.  Ребенок в положении сидя на доске. Упражнения для рук — имитация плавания. Можно двумя руками поочередно — левой, правой.2. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.3. Мешочки разного веса с крупой кидаются ребенку, он их ловит.4. Принимать мяч или мешочки от ведущего, одной рукой, двумя, кидать и ловить одновременно.1.Ребенок в положении сидя на доске. Упражнения для рук — имитация плавания. Можно двумя руками поочередно — левой, правой.2. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.3. Подкидывать мешочки вверх двумя руками.4. Подкидывать вверх каждой из рук.1. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.2. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку3. Положение то же. Круговые вращения руками:А) Обе руки в одну сторонуВ) Обе руки в разные стороныС) По очереди в одну сторону.Д) По очереди в разные стороны.4. Подкидывать вверх каждой из рук.5. Отбивать подвешенный мяч, левой, правой, двумя руками.1. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку2. Положение то же. Круговые вращения руками:Обе руки положить на грудьВ) Поднять руки над головойС) Прямые руки в сторонуД) Нагнуться, достать пальцы ногЕ) Любые движения, какие понравятся.3. Отбивать подвешенный мяч, левой, правой, двумя руками.Кидать мешочки в мишень на полу или на стене.декабрь1.Залезть и слезть с доски: а) спереди; в) сзади; с) с обеих сторон.2. Ребенок в положении сидя «по-турецки» . Раскачивая доску попросить ребенка удержать равновесие.3.Мешочки разного веса с крупой кидаются ребенку, он их ловит.1. Ребенок в положении сидя «по-турецки» . Раскачивая доску попросить ребенка удержать равновесие.2. Ребенок в положении сидя на доске. Упражнения для рук — имитация плавания. Можно двумя руками поочередно — левой, правой.3. Принимать мяч или мешочки от ведушего, одной рукой, двумя, кидать и ловить одновременно.1. Ребенок в положении сидя на доске. Упражнения для рук — имитация плавания. Можно двумя руками поочередно — левой, правой.2. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.3. Подкидывать мешочки вверх двумя руками.1. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.2. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку3. Подкидывать мешочки вверх двумя руками.4. Жонглировать мешочками.Январь 1.  Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку2. Положение то же. Круговые вращения руками:А) Обе руки в одну сторонуВ) Обе руки в разные стороныС) По очереди в одну сторону.Д) По очереди в разные стороны.3. Подкидывать вверх каждой из рук.4. Жонглировать мячиками.1. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку2. Любое положение: стоя, сидя, на корточках, на коленях, «по-турецки»:А) Обе руки положить на грудьВ) Поднять руки над головойС) Прямые руки в сторонуД) Нагнуться, достать пальцы ногЕ) Любые движения, какие понравятся.3. Отбивать подвешенный мяч, левой, правой, двумя руками.1.  Ребенок в положении сидя «по-турецки» . Раскачивая доску попросить ребенка удержать равновесие.2. Ребенок в положении сидя на доске. Упражнения для рук — имитация плавания. Можно двумя руками поочередно — левой, правой.3. Кидать мешочки в мишень на полу или на стене.4. Жонглировать мячиками.1. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.2. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку3. Отбивать мяч-прыгунчик от наклонной доски.Февраль 1.  Ребенок в положении сидя на доске. Упражнения для рук — имитация плавания. Можно двумя руками поочередно — левой, правой.2. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.3. Мешочки разного веса с крупой кидаются ребенку, он их ловит.4. Принимать мяч или мешочки от ведушего, одной рукой, двумя, кидать и ловить одновременно.1.Ребенок в положении сидя на доске. Упражнения для рук — имитация плавания. Можно двумя руками поочередно — левой, правой.2. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.3. Подкидывать мешочки вверх двумя руками.4. Подкидывать вверх каждой из рук.5. Отбивание мяча об пол перед собой.1. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.2. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку3. Положение то же. Круговые вращения руками:А) Обе руки в одну сторонуВ) Обе руки в разные стороныС) По очереди в одну сторону.Д) По очереди в разные стороны.4. Подкидывать вверх каждой из рук.5. Отбивать подвешенный мяч, левой, правой, двумя руками.1. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку2. Положение то же. Круговые вращения руками:Обе руки положить на грудьВ) Поднять руки над головойС) Прямые руки в сторонуД) Нагнуться, достать пальцы ногЕ) Любые движения, какие понравятся.3. Отбивать подвешенный мяч, левой, правой, двумя руками.Кидать мешочки в мишень на полу или на стене.4. . Отбивание мяча об пол перед собой.Март 1.  Ребенок в положении сидя на доске. Упражнения для рук — имитация плавания. Можно двумя руками поочередно — левой, правой.2. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.3. Мешочки разного веса с крупой кидаются ребенку, он их ловит.4. Принимать мяч или мешочки от ведушего, одной рукой, двумя, кидать и ловить одновременно.1.Ребенок в положении сидя на доске. Упражнения для рук — имитация плавания. Можно двумя руками поочередно — левой, правой.2. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.3. Подкидывать мешочки вверх двумя руками.4. Подкидывать вверх каждой из рук.1. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.2. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку3. Положение то же. Круговые вращения руками:А) Обе руки в одну сторонуВ) Обе руки в разные стороныС) По очереди в одну сторону.Д) По очереди в разные стороны.4. Подкидывать вверх каждой из рук.5. Отбивать подвешенный мяч, левой, правой, двумя руками.1. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку2. Положение то же. Круговые вращения руками:Обе руки положить на грудьВ) Поднять руки над головойС) Прямые руки в сторонуД) Нагнуться, достать пальцы ногЕ) Любые движения, какие понравятся.3. Отбивать подвешенный мяч, левой, правой, двумя руками.Кидать мешочки в мишень на полу или на стене.Апрель 1.Залезть и слезть с доски: а) спереди; в) сзади; с) с обеих сторон.2. Ребенок в положении сидя «по-турецки» . Раскачивая доску попросить ребенка удержать равновесие.3.Мешочки разного веса с крупой кидаются ребенку, он их ловит.1. Ребенок в положении сидя «по-турецки» . Раскачивая доску попросить ребенка удержать равновесие.2. Ребенок в положении сидя на доске. Упражнения для рук — имитация плавания. Можно двумя руками поочередно — левой, правой.3. Принимать мяч или мешочки от ведушего, одной рукой, двумя, кидать и ловить одновременно.1. Ребенок в положении сидя на доске. Упражнения для рук — имитация плавания. Можно двумя руками поочередно — левой, правой.2. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.3. Подкидывать мешочки вверх двумя руками.1. Ребенок в положении сидя на корточках. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.2. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку3. Подкидывать мешочки вверх двумя руками.Май 1. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку2. Положение то же. Круговые вращения руками:А) Обе руки в одну сторонуВ) Обе руки в разные стороныС) По очереди в одну сторону.Д) По очереди в разные стороны.3.. Любое положение: стоя, сидя, на корточках, на коленях, «по-турецки»:А) Обе руки положить на грудьВ) Поднять руки над головойС) Прямые руки в сторонуД) Нагнуться, достать пальцы ногЕ) Любые движения, какие понравятся.4. Кидать мешочки в мишень на полу или на стене.5. Отбивать мяч-прыгунчик от наклонной доски.1. Ребенок в положении сидя на корточках. 2.Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.3. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку4. Подкидывать мешочки вверх двумя руками.5. Кинуть подвешенный на резиночке мяч — хлопнуть в ладоши пока летит6.Отбивать летящий мячик палочкой или ракеткой.1. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку2. Положение то же. Круговые вращения руками:А) Обе руки в одну сторонуВ) Обе руки в разные стороныС) По очереди в одну сторону.Д) По очереди в разные стороны.3.. Любое положение: стоя, сидя, на корточках, на коленях, «по-турецки»:А) Обе руки положить на грудьВ) Поднять руки над головойС) Прямые руки в сторонуД) Нагнуться, достать пальцы ногЕ) Любые движения, какие понравятся.4. Кидать мешочки в мишень на полу или на стене.5. Отбивать мяч-прыгунчик от наклонной доски.1. Ребенок в положении сидя на корточках. 2.Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.3. Ребенок в положении стоя или сидя медленно покачивается вперед-назад. Лучше выполнять под музыку4. Подкидывать мешочки вверх двумя руками.5. Кинуть мяч — хлопнуть в ладоши, пока летит6.Отбивать летящий мячик палочкой или ракеткой.