Всероссийские конкурсы0+

Подать заявку

Автор публикации: Савина Наталья Валерьевна

Здоровье без лекарств

скачать документ

Вернуться назад

Консультация для родителей«Здоровье без лекарств»Сегодня мы поговорим о кашле и о том, как бороться с ним народными средствами.Кашель является проявлением острого заболевания, вначале бывает простуда, и если ее с помощью лекарств, что называется, загоняют внутрь, то начинается кашель.Кашель – это защитная реакция организма. Он предотвращает застой слизи, скопившейся в бронхах, это еще один предохранительный клапан, которым организм защищает свои жизненно важные органы, в том числе и легкие.Попробуйте в течение недели, пока ребенок кашляет, давать только витаминизированные напитки: отвар шиповника, соки, компоты из сухофруктов, морсы и кисели из клюквы (это лучше всего!), брусники, облепихи, протертой Чорной смородины и прочих летних домашних заготовок. Используйте фрукты, содержащие большое количество витаминов С: лимоны, грейпфруты, апельсины, антоновку. Можно подключить замороженные фрукты для приготовления компотов и морсов.Давайте любые овощи с сыром, вареном, тушеном или печеном виде с растительным маслом и зеленью, каши на воде, можно с сухофруктами.Полезны квашеная капуста и моченые яблоки – настоящая кладовая ценных питательных веществ, сохраняющихся всю зиму.Соки, фрукты, овощи, каши из цельных круп (нерафинированные: гречка, геркулес, пшено, ячневая, кукурузные крупы, коричневый рис, но не манка) – это полноценные продукты.Мясо, рыба, яйца, молочные и молочнокислые продукты, сладости, солености и копчености в период кашля могут привести к ухудшению состояния здоровья.Да, и не забудьте про витамины и биологически активные пищевые добавки, укрепляющие иммунитет и являющиеся антиоксидантами: бета-каротин, рыбий жир (витамины А и Д) витамины С и Е, отруби и ростки пшеницы (витамины группы В).Надо помнить, что есть нейтральные способы, совершенно безопасные. Например, масляное грудное обертывание: намочить кухонное полотенце или кусок холста в теплом подсолнечном масле, отжать и обернуть ребенка (особенно хорошо проводить эти масляные процедуры маленьким детям) вокруг туловища от подмышек до пупка. Сверху обернуть вощеной (компрессной) бумагой или калькой: не пользоваться полиэтиленом или клеенкой. Поверх вощеной бумаги положить еще полотенце, чтобы не пачкать постель, а сверху – шерстяной платок, потом надеть рубашку и свитер, чтобы ребенок был тепло укутан. Компресс можно оставит на время дневного сна или на всю ночь, а перед сном дать малышу травяной чай (с травами от кашля) с медом. Масло разогревают так: поставить чашку с подсолнечным маслом в кастрюлю с горячей водой. Детям старшего возраста и взрослым можно при кашле и бронхите, при подозрении на воспаление легких делать компресс из сока черной редьки.Компресс из сока черной редьки.Для компресса нужно натереть на мелкой терке среднюю редьку и выжать через марлю сок: достаточно полчашки. Поскольку сок редьки очень жгуч, то, прежде чем намочить в нем холщевое полотенце, надо обязательно пропитать его теплым подсолнечным маслом. Слегка отжать полотенце и обернуть им от подмышек грудь, бока и спину кашляющего (кроме области сердца – над левым соском). Сверху обложить компрессной бумагой, еще полотенцем, чтобы не пачкать белье, а затем шерстяным шарфом. Компресс оставить на 15-30 минут или пока не начнет жечь, а на лбу не появиться пот. После этого больного раскутать, обтереть сначала влажным полотенцем, апотом сухим полотенцем или сразу поставить под теплый душ. Если кожа очень красная, смазать после душа детским кремом, вазелином или камфорным маслом, затем тепло одеть, дать попить травы от кашля с медом.Компресс из сыворотки.Намочить полотенце в сыворотке, отжать, обернуть вокруг туловища, сверху наложить вощеную бумагу, поверх нее – шерстяной шарф. Компресс из сыворотки можно менять ночью. Сыворотку полезно пить горячей с медом при простуде и кашле (сыворотка является прекрасным лечебным средством при артрите).Компресс из меда.При глубоком упорном кашле можно на ночь всю верхнюю половину туловища, спину, бока и грудь, кроме области сердца, осторожно намазать тонким слоем жидкого меда: сверху обернуть сначала кухонным полотенцем, потом вощенной бумагой и шерстяным шарфом. Потогонный чай с травами от кашля обязателен! Компресс их меда делается на всю ночь. Утром следует принять теплый душ. Можно дополнительно намазать медом подошвы ног, надеть хлопчатобумажные носки, а сверху – шерстяные.НатиранияМожно натереть всю верхнюю половину туловища, кроме области сердца и сосков, скипидарной мазью, а также подошвы ног. Тепло одеть, дать попить горячий отвар трав с медом и уложить в постель.Растиркой может быть чуть-чуть подогретое сливочное масло, которое смешивают с чесноком, натертым на мелкой терке. Еще лучше смешать с тертым чесноком нутряное свиное, гусиное, медвежье или барсучье сало.Травы и другие натуральные средства при кашлеНадо обязательно сочетать травы от кашля: фиалку, подорожник, мать-и-мачеху, грудной сбор, алтей, корень солодки – с дезинфицирующими: эвкалиптом, шалфеем, календулой и витаминными травами: шиповником, крапивой, рябиной, сухой черной смородиной, сухой черникой и др. Травы смешивают в равных пропорциях. Заваривать надо 2 чайные ложки смеси на стакан кипятка, настаивать в термосе. Настой надо пить теплым с медом или вареньем, понемногу 5-6 раз в день. Если покупаете аптечные сборы от кашля, добавьте туда витаминные травы, такой сбор будет действовать эффективнее.Будьте здоровы!

Здесь Вы можете найти выданные и принятые документы,
укажите фамилию участника.

 

Опубликованные работы педагогов, детей, воспитателей, иных участников экспресс-конкурсов или викторин на сайте созданы ими и размещаются исключительно для ознакомления. Авторские права на публикацию принадлежат их законным владельцам. Частичное или полное копирование текста и изображений без письменного разрешения, запрещено!

Ответственность за размещение самих материалов и их содержания, берут на себя авторы. Однако, наша редакция готова оказать всяческую поддержку в решении любых спорных вопросов. Если Вы заметили незаконное использование, сообщите об этом через форму обратной связи или на почту Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра..

_

  • 1_.jpg
  • 2_.jpg
  • 3_.jpg
  • 4_.jpg
  • 5_.jpg
  • 6_.jpg
  • 7_.jpg
  • 8_.jpg
  • 9_.jpg
  • 10_.jpg
  • 11_.jpg
  • 12_.jpg
  • 13_.jpg
  • 14_.jpg
  • 15_.jpg
  • 16_.jpg
  • 17_.jpg
  • 18_.jpg
  • 19_.jpg
  • 20_.jpg
  • 21_.jpg
  • 22_.jpg
  • 23_.jpg
  • 24_.jpg
  • 25_.jpg
  • 26_.jpg
  • 27_.jpg
  • 28_.jpg
  • 29_.jpg
  • 30_.jpg
  • 31_.jpg
  • 32_.jpg
  • 33_.jpg
  • 34_.jpg
  • 35_.jpg
  • 38_.jpg
  • 39_.jpg
  • 40_.jpg
  • 41_.jpg
  • 42_.jpg
  • 43_.jpg
  • 44_.jpg
  • 45_.jpg
  • 46_.jpg
  • 47_.jpg

Сетевое издание "Интеллект- всероссийские конкурсы". Регистрационный номер серии ЭЛ № ФС77-73234 от 02.07.2018.

СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзором).

Учредитель и главный редактор: Степанов А. Е., электронная почта редакции: info@iqkonkurs.ru Тел:+79277381192

X