Всероссийские конкурсы0+

Подать заявку

Автор публикации: Пучкова Елена Александровна

План – конспект «3» совместного практического занятия детей средней группы (с 4 до 5 лет) с родителями по предупреждению нарушений опорно – двигательного аппарата детей

скачать документ

Вернуться назад

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждениеДетский сад № 115 «Гномик»План – конспект «3»совместного практического занятия детей средней группы (с 4 до 5 лет) с родителями по предупреждению нарушений опорно – двигательного аппарата детей в рамках работы клуба «Здоровый педагог – здоровый ребёнок».Составила: инструктор пофизической культуре высшейквалификационной категории Пучкова Елена АлександровнаЦели и задачи: 1. Привить любовь и интерес к физическим упражнениям.2. Способствовать гармонизации отношений родителей и детей и установке эмоционально – тактильного контакта.3. Повышать компетентность родителей в области физического воспитания в семье.Оборудование: индивидуальные коврики (1шт.), массажные «колючие» мячики (1шт.), мешочки массой 200 гр. (2шт.), корзинка (1шт.) Ход занятия:Встреча детей и родителей. Дети заходят в зал. На противоположной стороне спиной к детям стоят взрослые. Ребята подбегают к своим родителям и берут за руки, здороваясь.1)«Медвежата» - дети, и родители встают друг за другом, держатся за талию и, перекатившись на внешнюю сторону стоп, передвигаются по кругу, имитируя ходьбу медведя ( вперевалочку), который несёт «бочку мёда» (руки округлые у груди.) 2)Игровое упражнение. «Кошка с котятами». Взрослый идет широкими шагами, а ребенок на четвереньках ползет между ног его змейкой.3)«Забавный балет». Ребенок встает перед взрослым, подняв руки вверх и поднявшись на носочки. А взрослый, взяв ребенка за руки поддерживая, ведет его вперед. 4) Ходьба по кругу, врассыпную с мешочком на голове, сохраняя правильную осанку. Ходьба с мешочком на голове в полуприсяде, с высоким подниманием колен, на носках, боком. Предложить всем участникам проверить свою осанку у стены. Необходимо в плотную встать спиной к стене и коснуться её 5-ю точками: пятки, икры, ягодицы, лопатки, затылок. Закрыть глаза, отойти от стены на один-два шага, вернуться к стене спиной и проверить правильную осанку.Совместные упражнения на индивидуальных ковриках. Родители вместе с детьми рассаживаются на индивидуальные коврики1. Массаж спины и груди друг другу «колючими» мячиками. Взрослому для удобства ребёнка необходимо встать на колени. «Натяни лук» - взрослый и ребёнок стоят друг к другу лицом на противоположных краях коврика, ноги на ширине плеч, прямые руки сзади сцеплены в замок. Приподняться на носки, отвести руки вверх: «Натянули лук». «Кошечка» - добрая , встать на четвереньки, лицом друг к другу на противоположных краях коврика, прогнуть спину вниз, голова вверх «МУР, МУР. МУР» ), сердитая ( выгнуть спину вверх, подбородок прижать к груди « Фр-р-р»).« Шалаш» - исходное положение то же. Выпрямить колени и руки, потянуть вверх поясницу и в исходное положение. «Самолёт» - лёжа на животе, лицом друг к другу на противоположных краях коврика, руки под подбородком. Развести руки в стороны и поднять верхнюю часть туловища (голову и плечи): «Полетели самолёты высоко над морями и холмами…». «Самолёты на посадку» - в исходную позицию. 6. «Кузнечик» - о.п. Ладони положить у плеч, локти смотрят вверх. Выпрямить руки, поднимая верхнюю часть туловища, не отрывая живот и ноги от пола: «Превратились в змею».7. Массаж «колючим» мячиком стоп. Взрослый катает массажный мяч по стопе ребёнка, поддерживая её, прямыми и круговыми движениями, затем ребёнок повторяет это задание. 8. Самомассаж стоп. Подошвой левой ноги растирать подъём и часть голени до колена правой ноги, как бы «мыть» ногу, обхватывая её, затем ноги поменять 9. « Поиграем пальчиками ног» - поджимать и выпрямлять пальцы ног .Приподнимать от пола то носки, то пятки. Разводить в стороны носки. 10. Поднимать пальцами ног мешочки с наполнителем из положения сидя на полу и перекладывать в противоположную сторону (6 раз). .11. Эстафета из раздела «Хоккей с мячом»- ведение мяча клюшкой «змейкой» между кочками до метки. Обратно бежать, схватив мяч в руку. 12. Совместная ходьба по кругу: ребенок встает своими стопами на стопы взрослого спиной к нему. Взрослый обхватив ребенка за грудь ходит с ним. Точечный массаж БАТ и дыхательные упражнения.Инструктор:Какое настроение у ребят? У взрослых?Всем до свидания! До новых встреч.

Здесь Вы можете найти выданные и принятые документы,
укажите фамилию участника.

 

Опубликованные работы педагогов, детей, воспитателей, иных участников экспресс-конкурсов или викторин на сайте созданы ими и размещаются исключительно для ознакомления. Авторские права на публикацию принадлежат их законным владельцам. Частичное или полное копирование текста и изображений без письменного разрешения, запрещено!

Ответственность за размещение самих материалов и их содержания, берут на себя авторы. Однако, наша редакция готова оказать всяческую поддержку в решении любых спорных вопросов. Если Вы заметили незаконное использование, сообщите об этом через форму обратной связи или на почту Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра..

_

  • 1_.jpg
  • 2_.jpg
  • 3_.jpg
  • 4_.jpg
  • 5_.jpg
  • 6_.jpg
  • 7_.jpg
  • 8_.jpg
  • 9_.jpg
  • 10_.jpg
  • 11_.jpg
  • 12_.jpg
  • 13_.jpg
  • 14_.jpg
  • 15_.jpg
  • 16_.jpg
  • 17_.jpg
  • 18_.jpg
  • 19_.jpg
  • 20_.jpg
  • 21_.jpg
  • 22_.jpg
  • 23_.jpg
  • 24_.jpg
  • 25_.jpg
  • 26_.jpg
  • 27_.jpg
  • 28_.jpg
  • 29_.jpg
  • 30_.jpg
  • 31_.jpg
  • 32_.jpg
  • 33_.jpg
  • 34_.jpg
  • 35_.jpg
  • 38_.jpg
  • 39_.jpg
  • 40_.jpg
  • 41_.jpg
  • 42_.jpg
  • 43_.jpg
  • 44_.jpg
  • 45_.jpg
  • 46_.jpg
  • 47_.jpg

Сетевое издание "Интеллект- всероссийские конкурсы". Регистрационный номер серии ЭЛ № ФС77-73234 от 02.07.2018.

СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзором).

Учредитель и главный редактор: Степанов А. Е., электронная почта редакции: info@iqkonkurs.ru Тел:+79277381192

X