Утренняя корригирующая гимнастика с элементами логоритмики«Прогулка в зимний лес».Строкина Яна АлександровнаМуниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение № 49 г. Апатиты (МБДОУ № 49 г. Апатиты)ВоспитательЦель: Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности.Задачи:- создать радостный эмоциональный подъем, «разбудить» организм ребенка, настроить на действенный лад- развивать все группы мышц, координацию движений, силу и выносливость- совершенствовать работу органов дыхания и кровообращения- воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям.Утро полное чудес, нас ждет прогулка в зимний лес.Прежде чем идти всем вместе, сделаем массаж на месте:Чтобы горло не болело, мы его погладим смело.Чтоб не кашлять, не чихать, будем носик растирать.Лоб мы тоже разотрем, ладошку держим козырьком.Ушки мы чуть – чуть потрем, и пригладим их потом.Так мы делаем всегда, и нам простуда не беда.Части гимн-киОрганизационно методические указанияДвигательное содержаниеДозировка1.Вводная частьПостроились по порядку, на утреннюю зарядкуПодравнялись, подтянулись, и друг другу улыбнулись. Направо раз-два.Шагают наши ножки в лес по дорожке.Руки к небу поднимаем, на носочках мы шагаем.Руки за спину кладем, и на пяточках идем.Здесь лед на дорожке, заскользили наши ножки.Вот сугробы на пути, сугробы мы должны пройти.Сугробы кончились. Ура! Побежала детвора.И снова наши ножки шагают по дорожке.Шаг за шагом мы идем, обруч в руки мы берем,Друг за другом весело, на плечо повесили.По полянке мы шагаем, спинку ровно выпрямляем.А теперь поторопитесь,В две колонны становитесь.Построение в шеренгуОбычная ходьбаКорригирующиеупражненияБег по кругуОбычная ходьбаДети берут в руки обручХодьба в колонне по одномуПерестроение в две колонны10 сек10 сек40 сек10 сек10 сек10 сек10 сек20 секВсего времени вводной части2 мин2. Основная частьПостроились по прядку, продолжаем все зарядку.Упражнения выполняем, свои мышцы укрепляем.И раз-обруч над головой поднять,На два, три вправо-влево покачать,На четыре опустить,И все сначала повторить.На раз вправо повернуться,На два в исходное положение вернуться.На три влево повернуться,Четыре – в исходное положение вернуться.На раз – назад прогнуться,На два-три пола коснуться.На четыре – в исходное положение вернуться.Ноги как пружинки.Прыгаем мы как пушинки.Раз из обруча прыжок,Два – прыжок обратно в кружок.А теперь за обруч всталиНа месте дружно зашагали.Мы по лесу погуляли,С обручами поиграли?А в лесу-то красота.Воздух, свежесть чистота.Воздух в легкие набралиВдох и выдох, Подышали…….Молодцы! Идем обратно,Все закончилась зарядка.Налево раз, два.Комплекс ОРУ«Наклоны в сторону»И.П. ноги на ширине плеч, руки с обручем опущены«Повороты туловища вправо – влево»И.П. ноги на ширине плеч, обруч в руках перед грудью«Наклоны вперед»И.П. ноги на ширине плеч, обруч перед собой на вытянутых руках«Прыжки на месте из обруча в обруч»И.П. основная стойка в обручеХодьба на местеУпражнение на дыханиеПерестроение в одну колонну. 8-10 раз8-10 раз5-6 раз10 раз10 сек3 сек10 секВсего времени основной части 6 мин3.Заключительная частьА сейчас все представляем,Как мы в детский сад шагаем.Речевка:«Мы по лесу погуляли,С обручами поиграли.Все здоровы, все в порядке,Спасибо утренней зарядке!»Спокойная ходьба по залу.10 секСписок использованной литературы:1. Желобкович Е. Ф. Физкультурные занятия в детском саду. Москва. Издательство «Скрипторий 2003» 2010