-500332-198407 Елисеева Елена Анатольевнавоспитатель группы компенсирующей направленностиМАДОУ ДСКН №2 г. СосновоборскаКонсультация для родителей и педагоговМассаж и самомассаж кистей и пальцев рук.О ПОЛЬЗЕ МАССАЖА! Массаж пальчиков и кистей рук очень полезен ребёнку для развития речи, внимания и мелкой моторики. Массаж позволяет активизировать и синхронизировать работу обоих полушарий мозга. Благодаря такому массажу активизируется "мануальный интеллект", находящийся на кончиках пальцев рук и ладонях. Благодаря пальчиковым играм развиваются творческие способности, скорость реакции, малыши лучше усваивают такие понятия, как «выше», «ниже», «лево», «право», разучивают счет, да и просто улучшается настроение.Регулярное повторение упражнений повышает подвижность и гибкость кистей рук, что помогает успешно овладевать навыками письма. Упражнения улучшают циркуляцию крови.ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ!Все массажные движения выполняются по направлению к лимфатическим узлам: от кончиков пальцев к запястью и от кисти к локтю. После каждого упражнения следует делать расслабляющие поглаживания или встряхивания рук.В технику массажа входят следующие приемы:поглаживание, разминание, спиралевидные движения по каждому пальцу от кончика до основания; похлопывание, перетирание кончиков пальцев, а также области между основаниями пальцев; поглаживание и похлопывание тыльной поверхности кисти и предплечья от пальцев до локтя; вращение пальцев (отдельно каждого), круговые повороты кисти, отведение-приведение кисти вправо, влево; поворот руки ладонью вверх - ладонью вниз; поочередное разгибание пальцев кисти, а затем сгибание пальцев.Массаж для детей от 3 до 7 лет Начинать массировать пальчики ребёнку можно с самого раннего возраста, но использовать предметы лучше с 3-х лет или индивидуально (взрослый-ребёнок)С помощью карандашаМогут применяться разные карандаши: 3 и 6-гранный, толстый круглый, тонкий круглый, короткий, либо длинный карандаши: - перекатывать между ладонями; - катать по тыльной стороне руки; - раскатывать одной или двумя руками по поверхности стола; - удерживать одним пальцем руки; - раскачивать, обхватив двумя пальцами (указательным и средним). С помощью грецких ореховС помощью грецких орехов можно массировать запястье, кисти рук ладони, пальцы, тыльные стороны кистей, межпальцевые зоны. Упражнения: - прятать орех в плотно сжатой ладони (сначала в одной руке, потом в другой); - кончиками пальцев одной руки ввинчивать орех в середину ладони другой руки; - прокатывать орех по поверхности ладони, лежащей на столе, от кончиков пальцев до запястья; - скатывать орех с тыльной стороны кисти рук (как с горки); - прокатывать орех между ладонями от пальцев к запястью и обратно;- раскатывать орех по поверхности стола ладонью кругообразными движениями; - удерживать орех между пальцами обеих рук, сложив их в щепоть. С пуговицамиПуговицы можно засыпать в коробку или большую миску. Желательно, чтобы пуговиц было много. Сначала совместно с ребенком опустите руки в коробку (миску), затем выполните упражнения: - проведите ладонями по поверхности пуговиц; - зажмите пуговицы в кулаки, чуть приподнимите и разожмите кулаки; - погрузите руки глубоко в пуговичное "море" и поплавайте в нем; - перетирайте пуговицы между ладонями; - пересыпайте их из ладошки в ладошку (сначала одной, затем другой рукой, затем обеими руками),- захватите "щепотку" пуговиц и отпустите. В качестве массажера можно использовать самые разнообразные предметы! Очень полезен в таких играх массажный мяч – Иглбол!Благодаря такому массажу активизируется "мануальный интеллект", находящийся на кончиках пальцев рук и ладонях. Комплексы по самомассажу и массажуРастирание ладоней«Ручки греем» - упражнение выполняется по внешней стороне ладони.Очень холодно зимой, мёрзнут ручки: ой, ой, ой!Надо ручки нам погреть, Посильнее растереть.«Добываем огонь» - энергично растираем ладони друг о друга, чтобы стало горячо.Добываем мы огонь, взяли палочку в ладонь.Сильно палочку покрутим -И огонь себе добудем.«Стряпаем» - имитируем скатывание колобков, по 4 раза влево и вправо.Раскатаем колобок, Колобок – румяный бок.Будем сильно тесто мять, будем няне (маме) помогать.Растирание пальцев«Крепко пальчики сожмём, после резко разожмём» - Руку сжать в кулак. Резко разжать (5 раз).«Зажигалка» - обеими руками одновременно растираем о большие остальные пальцы по очереди (с указательного по мизинец), растирание каждого пальца по 2 раза. Двигать большим пальцем к себе и от себя: «Зажигалку зажигаю, Искры, пламя выбиваю!»«Мельница» - сцепить пальцы рук и большими пальцами изобразить мельницу.Закружилась мельница, быстро мука мелется.«Точилка» - сжав одну руку в кулачок, вставляем в него поочерёдно по одному пальцу другой руки и покручиваем влево-вправо каждый пальчик по 2 раза.Мы точили карандаш, мы вертели карандаш.Мы точилку раскрутили, Острый кончик получили.«Точим ножи» - активное растирание раздвинутых пальцев, движения рук вверх-вниз.Ножик должен острым быть, будем мы его точить.Раз, два, три, четыре, Острый ножик наточили.«Пила» - ребром ладони одной руки «пилим» по ладони другой руки.Пилим, пилим мы бревно, очень толстое оно.Надо сильно постараться, и терпения набраться.«Сильным я родился, а ну, стена, подвинься!» - Опереться руками о стену. Нажать сильнее, расслабить кисти.«Вот все пальцы на виду! Бух! – теперь их не найду» - Вытянуть руки вперёд. Поднять кисти рук вверх, дать им свободно упасть вниз.«Ручкой ручку поддержу, сильно ею потрясу» - Одной рукой поддерживать другую в запястье и энергично встряхивать. Растирание предплечья«Надеваем браслеты» - одной рукой изображаем «надетый браслет» (все пальцы плотно прилегают к предплечью), круговыми движениями от кисти к локтю «двигаем браслет», прокручивая его влево-вправо,- (по 2 раза на каждой руке).Мы браслеты надеваем,Крутим, крутим, продвигаем,Влево-вправо, влево-вправо,На другой руке сначала.«Пружинка» - спиралевидное растирание ладонью (кулачком, ребром) одной руки по предплечью другой.Мы пружинку нарисуемДлинную и крепкую.Мы возьмём её растянем,А потом обратно стянем.«Гуси» - пощипывание руки вдоль по предплечью от кисти к локтю.Гуси травушку щипали,Громко, весело кричали:Га-га-га, га-га-га,Очень сочная трава.«Человечки» - указательным и средним пальцами выполняем точечные движения вдоль предплечья (человечки – «маршируют, прыгают, бегут».Для маршировки:Человечки на двух ножкахМаршируют по дорожке,Левой-правой, левой-правойЧеловечки ходят браво.Для прыжков:Человечки на двух ножкахСтали прыгать по дорожке,Прыг-скок, прыг-скок,Всё быстрее: скок -поскок.Для бега:Человечки на двух ножкахСтали бегать по дорожке,Побежали, побежали,Вдруг споткнулись и упали.Надеюсь данные игры и упражнения помогут родителям и педагогам в развитии малышей!