Пропаганда среди родителей знаний о физическом воспитании дошкольников Задача дошкольных учреждений – вырастить здоровых, крепких, физически развитых детей – может быть успешно осуществлена лишь в том случае, если детский сад будет работать в тесном контакте с семьей. Очень важно знакомить родителей с принципами физического воспитания и закаливания детей, разъяснять необходимость проведения этой работы. Регулярность воздействия – одно из основных правил физического воспитания. Все усилия будут напрасными, если ребенок пять дней в неделю в детском саду будет заниматься физической культурой и закаливанием, а по субботам и воскресеньям отдыхать от них. И прежде всего это отрицательно сказывается на формировании должного отношения у детей к занятиям физической культурой. С оздоровительным и воспитательным значением систематически выполняемых упражнений и игр родителей знакомят во время групповых и индивидуальных бесед, консультаций, на родительских собраниях. Для того чтобы определить, каковы условия для занятий физической культурой дома, необходимо составление анкет для родителей. Где примерно такие вопросы: «Занимаетесь ли вы дома со своим ребенком физкультурой? В какие дни, в какое время? Какова длительность занятий? Какое физкультурное оборудование и инвентарь есть у вас дома? Как вы его храните? Какие подвижные игры для детей вы знаете? Сколько? Какие физические упражнения вы предпочитаете?» Ответы родителей на вопросы анкеты покажут, что в одних семьях ребят приобщают к физической культуре, и дома имеется необходимое оборудование, в других родители хорошо осведомлены о выдающихся спортивных достижениях, читают много литературы, но с детьми спортом не занимаются, в третьих вовсе отрицают значение занятий физической культурой и спортом в воспитании детей, ссылаясь на то, что ребята еще малы и слабы. Во многих семьях детей 45 лет учат читать, но в то же время предполагают, что физически ребенок будет развиваться сам собой. Родители должны понять, что создание условий для упражнений и подвижных игр детей дома – существенно важная сторона организации регулярных занятий физической культурой. На родительских собраниях целесообразно обсудить следующие вопросы: гимнастика в раннем возрасте, закаливание детского организма, спорт и семья, влияние подвижных игр на физическое развитие детей и др. Весьма полезны обсуждения и выступления родителей об опыте физического воспитания детей. Часто родители недооценивают значение подвижных игр, являющихся насущной потребностью здорового ребенка. С помощью интересных игр можно приучить детей больше находиться на воздухе, развивать основные виды движений. Как показывают наблюдения, родители знают очень мало детских игр и не проявляют к ним должного интереса. Для передачи родителям теоретических знаний и привития им практических навыков по проведению гимнастики, программных подвижных игр, упражнений в основных видах движений хороший результат показывает практическая работа с родителями. В дни открытых дверей родителям предоставляется возможность познакомиться с системой физического воспитания малышей в детском саду как практически, так и теоретически. Кроме открытых просмотров занятий, организуются беседы, консультации на такие темы: профилактика плоскостопия, сколиоза, воспитание нравственных, волевых качеств у детей на занятиях физической культурой и т. д. Большую роль играют при этом наглядность, отражение текущего опыта. Красочность, отсутствие стандарта в подборе материалов, при подготовке стендов, их систематическая смена помогают воспитателям успешно решить задачу пропаганды педагогических знаний. Используются с этой целью папкипередвижки. В них хранятся специально подобранные журнальные и газетные статьи, иллюстрации, небольшие брошюры по вопросам физического воспитания детей. Темы материалов папокпередвижек могут быть самые разнообразные: «Оборудование домашнего стадиона», «Применение спортивного инвентаря и его влияние на физическое развитие ребенка», «Использование выходных дней для активного отдыха детей» и т. д. В течение года папки постоянно пополняются новыми материалами. Популяризируя физическую культуру среди родителей, педагогические работники постоянно подчеркивают, что зимнее время года благоприятно для физического развития детей. Зимой для наших воспитанников на участке проводятся разнообразные спортивные праздники («Смелые и ловкие», «Мы растем здоровыми», «Будем спортом заниматься»). Физкультурный праздник для ребят, воспитателей и родителей – это проверка навыков, спортивной закалки, нравственноволевого развития детей. Проводимая дошкольным учреждением работа по пропаганде и распространению педагогических знаний дает определенные положительные результаты. Однако все проделанное – это лишь начало большой серьезной работы, которую необходимо с каждым годом совершенствовать, вовлекая все большее и большее количество семей в планомерный процесс физического воспитания детей. Согласованная совместная работа детского сада, семьи, позволит осуществить одну из серьезнейших задач – воспитать здоровое, смелое, выносливое поколение.Зимние виды спорта для детейЗимние виды спорта – одно из достоинств зимы в  средней полосе Зимние виды спорта в целом полезны для детей, потому что все они сопряжены с высокой двигательной активностью и пребыванием на свежем воздухе, хорошо развивают координацию, смелость и силу воли.  Несомненный плюс зимних видов спорта – возможность сочетать тренировки с закаливанием. Поскольку и катание на коньках на ледовой площадке под открытым небом, и лыжные прогулки происходят на свежем воздухе при минусовой температуре, то организм подвергается воздействию холода на протяжении всей тренировки. Таким образом, повышается устойчивость к простудным заболеваниям, укрепляется иммунитет.      А если вы отправляетесь на лыжную прогулку в лес, то польза такой тренировки повышается в разы. Воздух в лесах, особенно в хвойных, насыщен фитонцидами – летучими веществами, оказывающими губительное воздействие на многие болезнетворные бактерии. Вдыхая такой воздух, мы тем самым оказываем положительное воздействие на организм. В каком возрасте приобщать детей к зимним видам спорта? Вопервых, существуют рекомендации Госкомспорта, согласно которым ставить ребенка на коньки следует не раньше 56 летнего возраста. На фигурные коньки можно ставить ребенка раньше, чем на конькобежные или хоккейные, так как они плотно охватывают голеностопный сустав, препятствуя его травматизации. Кроме того, фигурные коньки имеют другое строение лезвия, что также делает их более устойчивыми, а значит безопасными.   Ставить ребенка на лыжи рекомендуется в возрасте 8 лет, а отдавать в хоккей – только после 9 лет. Естественно, речь идет о занятиях в спортивных секциях, но об этих сроках не следует забывать, даже если ваш малыш просто катается на лыжах по двору.  Дело в том, что эти рекомендации даются не просто так. Они базируются на знаниях об особенностях развития скелета, связочного аппарата, мышц, нервной деятельности, отвечающей за способность человека к согласованным координированным действиям, умение предвидеть последствия тех или иных поступков. Пренебрежение этими советами может привести к серьезным травмам.  Катание на коньках и лыжах «для души» подойдет практически всем детям, кроме малышей с хроническими заболеваниями легких, астмой и сильной близорукостью. Фигурное катание для детей      Фигурное катание делает ребенка физически сильнее и выносливее и закаливает организм. Вдыхаемый холодный воздух улучшает терморегуляционные процессы, в результате чего повышается сопротивляемость простудным заболеваниям. Занятия фигурным катанием положительно влияют и на дыхательную систему и на вестибулярный аппарат.      Как и в большинстве других видов спорта, в фигурном катании нередки травмы. Наибольшая нагрузка ложится на опорнодвигательный аппарат – возможны растяжения связок и сухожилий, реже – переломы. Именно поэтому этот вид спорта противопоказан детям с нарушениями опорнодвигательной системы, с травмами головы, а также проблемами кровообращения, то есть фигурное катание запрещено детям, которым категорически нельзя падать. Заниматься зимними видами спорта также не рекомендуются детям, у которых есть проблемы с почками (например, пиелонефрит) – при таких заболеваниях особенно опасны переохлаждения.      Прежде, чем записать свое чадо в секцию фигурного катания, его следует показать педиатру и ортопеду. Именно эти специалисты должны дать заключение о том, что у ребенка нет противопоказаний для этого вида спорта.      Фигурное катание – безусловно, очень изящный вид спорта, который не только физически укрепляет ребенка, но и развивает музыкальный слух, пластичность, артистизм и умение держаться на публике. Но принимая решение о том, стоит ли отдавать ребенка именно в такую секцию, ориентироваться в первую очередь стоит на желания самого малыша – ведь пользу и удовольствие приносят только те занятия, которые действительно нравятся. Лыжи для детей: беговые или горные?     В первую очередь, решите, что нравится вам самим. Если вы чемто занимаетесь без удовольствия, ребенку будет сложно полюбить этот вид спорта. Второй вопрос, на который вы должны себе ответить: что Вы хотите получить от занятий.  Если Вы хотите, чтобы ребенок занялся лыжным спортом (именно СПОРТОМ, а не активностью на свежем воздухе), имеет смысл начинать занятия с 56 лет. В занятиях спортом важна регулярность, при этом имеет смысл сразу отдать ребенка в спортивную школу к хорошему детскому тренеру. В настоящей спортивной школе занятия рассчитаны на несколько лет вперед, существует годичный цикл тренировок: обязательно занятия продолжаются и летом — на роликах, горнолыжных тренажерах, тренировки по общей физической подготовке, занятия по другим видам спорта.      Но часто родители хотят поставить ребенка на лыжи, потому что они сами любят лыжный спорт. К тому же совместный досуг объединяет семью, а игры на свежем зимнем воздухе укрепляют здоровье, развивают ловкость, смелость и упорность. «Любительские» занятия на лыжах менее всего должны походить на тренировки спортивной школы, и больше похожи на игру. Чем ребенок меньше, тем игры больше! Главное, заинтересовать малыша и не отбить охоту к дальнейшим занятиям. Лыжи у детей развивают равновесие, координацию, выносливость и укрепляют мышечный корсет. Главное, не пугать ребенка и не заставлять насильно. И правильно подобрать лыжи, ботинки, крепления и палки.     Горные лыжи – это развитие мышц ног. При катании на горных лыжах, мышцы ног постоянно пребывают в напряжении и выполняют статическую или удерживающую работу. Кроме того, за счет частых поворотов, горные лыжи отлично укрепляют пресс. Занятия горными лыжами положительно отражаются на вестибулярном аппарате, помогают добиться большей выносливости, повышают бодрость и работоспособность. Где лучше всего кататься на лыжах и коньках?       Однозначно, за городом. В лесу, в бору. Но, увы, не у каждого есть возможность выбраться всей семьей за город, тем более со снаряжением.        Обеспечьте безопасность!     Если вы купили ребенку коньки или собираетесь поставить его на горные лыжи – позаботьтесь о правильной экипировке, необходимой защите и грамотном инструкторе, который сделает все необходимое, чтобы избежать травм на первом этапе, когда ребенок только осваивает новый для него вид деятельности. В противном случае вы рискуете отбить у малыша всякое желание кататься на лыжах или коньках или получить серьезную травму, которая может стать препятствием для дальнейшей спортивной карьеры даже при сильном желании ребенка продолжить обучение.  Не забываем также, что для детей нелишними будут средства безопасности на льду – защитный шлем, наколенники и налокотники, которые предохранят от ушибов.  Отправляясь на горнолыжный курорт, захватите с собой мазь от растяжений и ушибов, пластырь, эластичный бинт, специальное средство для защиты от обморожений и обязательно специальные солнцезащитные очки с ультрафиолетовым фильтром. Солнечное излучение, отражаясь от снега, может серьезно повредить сетчатку глаз, тем более что в горах существенно тоньше озоновый слой атмосферы – естественный ультрафиолетовый фильтр Земли. Приучая ребенка к зимним видам спорта очень важно выдержать золотую середину в плане формирования смелости.    Стращая малыша риском травм, вы никогда не вырастите из него цельную личность и хорошего спортсмена, но забывать о банальной осторожности и умении просчитывать возможные последствия поступков тоже нельзя. Юный спортсмен должен твердо усвоить – риск должен быть оправдан и тщательно продуман. К сожалению, запасных частей для человека в магазине пока не купишь. Бодрости, хорошего настроения и лёгкого Вам дыхания на свежем воздухе!Зимние виды спорта для детейЗимние виды спорта – одно из достоинств зимы в  средней полосе Зимние виды спорта в целом полезны для детей, потому что все они сопряжены с высокой двигательной активностью и пребыванием на свежем воздухе, хорошо развивают координацию, смелость и силу воли.  Несомненный плюс зимних видов спорта – возможность сочетать тренировки с закаливанием. Поскольку и катание на коньках на ледовой площадке под открытым небом, и лыжные прогулки происходят на свежем воздухе при минусовой температуре, то организм подвергается воздействию холода на протяжении всей тренировки. Таким образом, повышается устойчивость к простудным заболеваниям, укрепляется иммунитет. В каком возрасте приобщать детей к зимним видам спорта? Вопервых, существуют рекомендации Госкомспорта, согласно которым ставить ребенка на коньки следует не раньше 56 летнего возраста.   Ставить ребенка на лыжи рекомендуется в возрасте 8 лет, а отдавать в хоккей – только после 9 лет. Естественно, речь идет о занятиях в спортивных секциях, но об этих сроках не следует забывать, даже если ваш малыш просто катается на лыжах по двору.  Катание на коньках и лыжах «для души» подойдет практически всем детям, кроме малышей с хроническими заболеваниями легких, астмой и сильной близорукостью. Фигурное катание для детей Фигурное катание делает ребенка физически сильнее и выносливее и закаливает организм. Вдыхаемый холодный воздух улучшает терморегуляционные процессы, в результате чего повышается сопротивляемость простудным заболеваниям. Занятия фигурным катанием положительно влияют и на дыхательную систему и на вестибулярный аппарат.          Прежде, чем записать свое чадо в секцию фигурного катания, его следует показать педиатру и ортопеду. Именно эти специалисты должны дать заключение о том, что у ребенка нет противопоказаний для этого вида спорта. Лыжи для детей: беговые или горные? Лыжи у детей развивают равновесие, координацию, выносливость и укрепляют мышечный корсет. Главное, не пугать ребенка и не заставлять насильно. И правильно подобрать лыжи, ботинки, крепления и палки. Обеспечьте безопасность!     Если вы купили ребенку коньки или собираетесь поставить его на горные лыжи – позаботьтесь о правильной экипировке, необходимой защите и грамотном инструкторе, который сделает все необходимое, чтобы избежать травм на первом этапе, когда ребенок только осваивает новый для него вид деятельности. В противном случае вы рискуете отбить у малыша всякое желание кататься на лыжах или коньках или получить серьезную травму, которая может стать препятствием для дальнейшей спортивной карьеры даже при сильном желании ребенка продолжить обучение.  Не забываем также, что для детей нелишними будут средства безопасности на льду – защитный шлем, наколенники и налокотники, которые предохранят от ушибов.Приучая ребенка к зимним видам спорта очень важно выдержать золотую середину в плане формирования смелости.    Стращая малыша риском травм, вы никогда не вырастите из него цельную личность и хорошего спортсмена, но забывать о банальной осторожности и умении просчитывать возможные последствия поступков тоже нельзя. Юный спортсмен должен твердо усвоить – риск должен быть оправдан и тщательно продуман. К сожалению, запасных частей для человека в магазине пока не купишь. Бодрости, хорошего настроения и лёгкого Вам дыхания на свежем воздухе!