Роль физминуток на занятиях.Основная задача на занятиях в детских объединениях – так организовать учебный процесс, чтобы каждый ребенок, независимо от своих возможностей, мог успешно развиваться, реализовывать себя в познавательной и творческой деятельности.От того, как организовано занятие, зависит функциональное состояние учащихся в процессе учебной деятельности. Известно, что дети быстро утомляются на занятиях, поскольку длительное время находятся в статичном положении.Правильно организованное занятие дает детям возможность длительно поддерживать работоспособность.Поэтому одним из обязательных условий организации урока являются физминутки.Физкультминутки помогают предупреждению и снятию умственного утомления.Проводят физкультминутку на 12- 20 минуте от начала урока. Иногда бывает целесообразным проведение физкультминутки дважды за урок (вначале учебного года и в последние дни четверти на последних уроках, особенно в конце недели). Продолжительность 2-3 минуты.Физкультминутки проводятся в светлом, чистом, хорошо проветренном помещении. Обязательное условие эффективного проведения физминуток – положительный эмоциональный тон.Физминутки могут быть направлены на снятие локального утомления и физминутки общего воздействия на усталый организм.По содержанию физминутки способствующие снятию локального утомления различны и предназначены для конкретного воздействия на ту или иную группу мышц или систему организма в зависимости от самочувствия и ощущения усталости.Основные требования при составлении комплекса физкультминуток:Упражнения должны охватывать большие группы мышц и снимать статическое напряжение, вызываемое продолжительным сидением за партой. Это могут быть потягивание, наклоны, повороты, приседания, подскоки, бег на месте. Движение кистями: сжимание, разжимание, вращение.Упражнения должны быть просты, интересны, доступны детям, по возможности связаны с содержанием занятий, носить игровой характер.Комплекс должен состоять из одного двух упражнений, повторяющихся 4-6 раз. Замена комплекса проводиться не реже 1 раза в две недели.Содержание упражнений должно зависеть от характера и условий проведения урока. Так, после письменных заданий, включают движения рук, сжимание и разжимание пальцев и т.д.В состав упражнений для физминуток входят:• упражнения по формированию осанки,• укреплению зрения,• укреплению мышц рук,• отдых позвоночника,• упражнения для ног,• релаксационные упражнения для мимики лица,• психогимнастика,• дыхательная гимнастика.Физкультминутки можно отнести к следующим видам:по степени воздействия на организм, это то, как воздействует каждая физминутка на ту или иную систему организма и по форме проведения – то, какие физминутки следует подбирать для каждого занятия.Классификация физминуток.Физминутки делятся на группы, каждая группа содержит определенные упражнения, направленные на снятие усталости. Усталости чего? Что устало у детей на данном этапе занятия? На эти вопросы должен ответить педагог, прежде чем предложить детям проведение физминутки.238125011303000center185420Оздоровительные:ТанцывальныеРитмическиеГимнастика для глазПальчиковая гимнастика00Оздоровительные:ТанцывальныеРитмическиеГимнастика для глазПальчиковая гимнастика33986564361800-7562853422650030099001911350Физминутки:00Физминутки:3048000126365000704850454025Двигательно-речевые:Дыхательная гимнастикаАртикуляционная гимнастика00Двигательно-речевые:Дыхательная гимнастикаАртикуляционная гимнастика-80010213995000-990602720975 Когнитивные:Дидактические игры с движениямиПсихогимнастикаРазвивающие игрыДвигательные действия и задания00 Когнитивные:Дидактические игры с движениямиПсихогимнастикаРазвивающие игрыДвигательные действия и задания38474652625725 Креативные:Гимнастика умаПонтомическая гимнастикаНеобычные движенияСюжетно-ролевые игры00 Креативные:Гимнастика умаПонтомическая гимнастикаНеобычные движенияСюжетно-ролевые игрыright44450 Физкультурно- спортивные:ОбщеразвивающиеупражненияПодвижные игры00 Физкультурно- спортивные:ОбщеразвивающиеупражненияПодвижные игры401545411016000Оздоровительные физминутки.Их можно выполнять как стоя, так и сидя расправить плечи, прогнуть спину, потянуться, повертеть головой, “поболтать ножками”.На уроках можно проводить зарядку для глаз: не поворачивая головы, посмотреть направо, налево, вверх, вниз. Дети могут следить за движением руки учителя глазами.Танцевальные.Эти физминутки особо любимы детьми, так как выполняются под веселую детскую музыку, движения произвольные.Светит солнышко в окошко,  ( подняв руки над головой, вращаем кистями,«фонарики»)Потанцуем мы немножко Прыг-скок, прыг-скок,        (прыгаем)Мы ногами топ-топ,Мы руками хлоп-хлоп,А потом прыг-скокИ ещё разок.А потом вприсядку, А потом вприсядку,А потом вприсядку,И снова - по порядку.Побежим мы по дорожкеРаз, два, три!И похлопаем в ладошкиРаз, два, три!И покрутим головамиРаз, два, три!Все танцуйте вместе с намиРаз, два, три!Ритмические.В отличие от танцевальных, движения в ритмических физминутках должны быть более четкими, отработанными. Часто ритмические физминутки выполняются под счет.Физминутки в стихах.Для детей 5 летЗайка серенький сидит и ушами шевелит.Зайке холодно сидеть, надо лапочки погреть.Зайке холодно стоять, надо зайке поскакать.Кто – то зайку напугал. Зайка – прыг и убежал.(имитировать движения по ходу стиха)Льется чистая водицаМы умеем сами мыться.Порошок зубной берем,Крепко щеткой зубы трем.Моем шею, моем уши,После вытремся посуше.Поверни головку вправо,Поверни головку влево.Опусти головку внизИ тихонечко садись.(Слова текста сопровождаем действиями.)Для детей 6 летРаз- два- три-четыре-пять! Вышли дети погулятьДальше я быстрей бегуОстановились на лугуЛютики, ромашки.Собирал … наш класс –Вот какой букет у нас(ходьба на месте)(лёгкий бег на месте)(приостанавливаются)(полуприседания вправо, влево с отрывом руки)(подпрыгнуть, развести руки в стороны)(и показать величину собранного букета)«Если нравится тебе»Учитель поет песню и показывает движения.Дети подпевают и вслед за учителем делают все движения.Если нравится тебе, то делай так Если нравится тебе, то делай так Если нравится тебе, то делай так Если нравится тебе, то делай так Если нравится тебе, то ты скажи: «Хорошо!»Если нравится тебе, то и другим ты покажи..(2 щелчка пальцами над головой).(2 хлопка в ладоши).(2 хлопка за коленками)(2 притопа ногами).Для детей 7 летТолько в лес мы вошли Появились комары.Дальше по лесу шагаем И медведя мы встречаем.Снова дальше мы идём Перед нами водоём Прыгать мы уже умеемРаз – два, раз – два! Позади теперь вода! (маршируют)(лёгкое похлопывание по телу)(маршируют)(раскачивают из стороны в сторону)(маршируют)(руки в стороны)(руки на пояс, полуприседания с поворотом вправо- влево)(прыжки)(маршируют)Мелкие шажки – раз, два, три Лёгкие прыжки –раз –два –три Вот и вся зарядка – раз-два-три.Мягкая посадка – раз–два-три.(вперёд)(назад)Мы по улице гуляем, Сами вывески читаем. Это — «эс», а это — «ка», «Ж»- похожа на жука. Вот четыре буквы:«Воды». Вот еще четыре:«Моды». «Воды» — «моды» — «лимонад»! Мы читаем все подряд. Вот блестит, белее снега, Слово горькое: аптека. Рядом сладкие слова: Фрукты. Пряники. Халва. (Шагаем на месте.)(Наклоны головы влево- вправо.)(Повороты туловища влево- вправо.)(Хлопок руками спереди- сзади.)(4 хлопка в ладоши.)(4 хлопка в ладоши.)(Приседания.)(Хлопок руками спереди - сзади.)(Наклоны туловища влево - вправо)(Повороты туловища влево - вправо.)(Прыжки на месте.)(Шагаем на месте.)Для детей 8 летКаждый день по утрам делаем зарядку.Очень нравится нам делать по порядку:Весело шагать, руки поднимать.Приседать и вставать (4 раза)Прыгать и скакать (7 прыжков)Едем, едем, долго едем,Очень длинен этот путь.Скоро до Москвы доедем,Там мы сможем отдохнуть.Вот поезд наш едет,Колеса стучат,А в поезде нашем Ребята сидят.Чу- чу- чу- чу – чу- у -у-у!Бежит паровоз.Далеко-далеко ребят он повез.(Ходьба на полусогнутых ногах.Чтобы отдохнули ножки,Мы пройдёмся по дорожке.Но дорожка не простая—Нас от парт не отпускает.(Ходьба на месте.)Голову тяну к плечу,Шею я размять хочу.В стороны разок-другойПокачаю головой.(Вращение головой вправо и влево.)Пальцы ставим мы к плечам,Руки будем мы вращать.Круг вперёд,другой - вперёд,А потом наоборот.(Руки к плечам, вращение вперёд и назад.)Хорошо чуть-чуть размяться.Снова сядем заниматься.(Дети садятся за парты.)Для детей 9 летРуки в стороны поставим Правой левую достанемА потом наоборот.Будет вправо поворот.Раз – хлопок, два – хлопок.Повернись ещё разок! Раз- два-три-четыре,Плечи выше, руки шире!Опускай-ка руки вниз и на корточки садись!(Стоя, ноги врозь, руки в стороны)(Поворот влево, правой ладонью сделать хлопок по левой)(Поворот вправо левой ладонью хлопнуть по правой)(Делая хлопки, повернуться вокруг себя)(Хлопок в ладоши, приподнять плечи, руки развести в стороны)Дружно маме помогаем –Пыль повсюду вытираем.Мы белье теперь стираем,Полощем, отжимаем.Подметаем все кругомИ бегом за молоком.Маму вечером встречаем,Двери настежь открываем,Маму крепко обнимаем.(Подражательные движения по тексту.)Загадаю вам загадку,Становитесь на зарядку. (Ходьба на месте.)Раз - листочки поднимаем. (Руки через стороны вверх.)Два - листочки загибаем. (Руки за спину.)Три — ещё разок свернули, (Обхватили руками плечи.)На четыре - развернули. (Руки в стороны.) Гимнастика для глаз.Для расслабления глаз очень полезно смотреть на зеленый цвет, поэтому в классе можно повесить зеленый круг из картона и дети будут выполнять упражнения с его помощью, например, можно сфокусировать зрение на круге или дорисовать лепестки (взаимодействие с пальчиковой гимнастикой). Можно глазками посмотреть вверх, вниз, направо, налево, нарисовать круг или первую букву своего имени. Любимое упражнение детей “Сладкий сон” – дети засыпают под счет от 1 до 10 и под обратный счет просыпаются, сопровождая отдых глаз с потягиванием и имитацией засыпания и просыпания. Таким образом, отдыхают не только глаза, но и расслабляется позвоночник, который устает быстрее всего.ФИЗМИНУТКИ ДЛЯ ГЛАЗЧтобы отдохнули глаза, можно не вставая с места посмотреть вверх, вниз, направо, налево, нарисовать глазами круг или первую букву своего имени. Очень хорошо, когда упражнения сопровождаются стихотворным текстом.Глазки видят всё вокруг, Обведу я ими круг.Глазком видеть всё дано-Где окно, а где кино.Обведу я ими круг,Погляжу на мир вокруг.Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно считая до 5. Повторить 4-5 раз.Крепко зажмурить глаза (считать до 3), открыть, посмотреть вдаль (считать до 5). Повторить 4-5 раз.Вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки влево и вправо, вверх и вниз. Повторить 4-5 разПосмотреть на указательный палец, вытянутый руки на счет 1-4, потом перенести взгляд вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.В среднем темпе проделать 3-4 круговых движения глазами в правую сторону, столько же в левую сторону. Расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 1-2 раза.  Упражнения для снятия зрительного утомления1. Зажмурить глаза. Открыть глаза (5 раз).2. Круговые движения глазами. Головой не вращать (10 раз).3. Не поворачивая головы, отвести глаза как можно дальше влево. Не моргать. Посмотреть прямо. Несколько раз моргнуть. Закрыть глаза и отдохнуть. То же самое вправо (2-3 раза).4. Смотреть на какой-либо предмет, находящийся перед собой, и поворачивать голову вправо и влево, не отрывая взгляда от этого предмета (2-3 раза).5. Смотреть в окно вдаль в течение 1 минуты.6. Поморгать 10-15 с. Отдохнуть, закрыв глаза.Упражнения для профилактики близорукости.И.п. – стоя на коврике, ноги врозь, руки вдоль туловища: посмотреть вверх-вниз, влево - вправо (6 раз); закрыть глаза, расслабиться; посмотреть в правый верхний угол, в левый нижний (6 раз); закрыть глаза, поморгать, расслабиться; круговые движения глазами по часовой стрелки (3-5 раз); закрыть глаза, расслабиться; движения губами вперед, влево – вправо, вcе Сказки - зарядки. Комплекс упражнений гимнастики для глазБыстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно считая до 5. Повторить 4—5 раз.Крепко зажмурить глаза (считать до 3, открыть их и посмотреть вдаль (считать до 5)). Повторить 4—5 раз,Вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки влево и вправо, вверх и вниз. Повторить 4—5 раз.Посмотреть на указательный палец вытянутой руки на счет 1—4, потом перенести взор вдаль на счет 1—6. Повторить 4—5 разВ среднем темпе проделать 3—4 круговых движения глазами в правую сторону, столько же в левую сторону. Расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль на счет 1—6. Повторить 1—2 раза.Гимнастические упражнения и массаж для улучшения зренияИсходное положение: сесть на стул, руки положить на колени, расслабиться, все внимание сосредоточить на глазах. Упражнения надо выполнять без напряжения. Дышать медленно.1. упражнение. На раз - поднять глаза вверх, на два - смотреть прямо, на три - потупить взор книзу, на четыре - смотреть прямо,8 раз.2. упражнение. На раз - смотреть на переносицу, на два - прямо.Повторить 8 раз.3. упражнение. На раз - смотреть влево, на два - прямо, на три -смотреть вправо, на четыре - перед собой. Повторить 8 раз.4. упражнение. Круговые обороты глазами - 4 раза влево, четыре вправо.5. упражнение. Широко раскрыть глаза, а потом плотно закрыть. Повторить 5 раз. После выполнения упражнений надо дополнительно легонько массировать активные точки, которые находятся вокруг глаз. Стимуляция этих точек помогает при глазных болезнях.Сложить пальцы в кулак, мизинец положить на точку внутреннего угла глаза.” Сделать девять главных движений по часовой стрелке и девять против неё.” Провести мизинцем по кромке глазной впадине снизу к внешнему углу глаза и сверху к внутреннему. Эти движения выполнять по три раза.” Сделать три аналогичных движений в противоположную сторону - три раза.” Провести кончиками пальцев по бровям от середины наружу. 9 раз.После массажа растереть ладони, закрыть глаза и положить ладони рук на глаза так, чтобы центр ладони совпадал со зрачками.Постараться ощутить тепло, которое выходят из ваших ладоней (1-2мин).Эти упражнения и массаж можно показывать не только детям, а и взрослым. Если так делать систематически, то ощутим быстрый результат.Для всех учителей физкультминутка должна стать обязательным условием организации урока в интересах поддержания здоровья ученика.Глазодвигательные упражнения“Взгляд влево вверх”. Правой рукой зафиксировать голову за подбородок. Взять в левую руку карандаш или ручку и вытянуть ее в сторону вверх под углов в 45 градусов так, чтобы, закрыв левый глаз, правым нельзя было видеть предмет в левой руке. После этого начинают делать упражнение в течение 7 секунд. Смотрят на карандаш в левой руке, затем меняют взгляд на “прямо перед собой”. (7 сек.). Упражнение выполняют 3 раза. Затем карандаш берут в правую руку и упражнение повторяется.“Горизонтальная восьмерка”. Вытянуть перед собой правую руку на уровне глаз, пальцы сжать в кулак, оставив средний и указательный пальцы вытянутыми. Нарисовать в воздухе горизонтальную восьмерку как можно большего размера. Рисовать начинать с центра и следить глазами за кончиками пальцев, не поворачивая головы. Затем подключить язык, т.е. одновременно с глазами следить за движением пальцев, хорошо выдвинутым изо рта языком.“Глаз – путешественник”. Развесить в разных углах и по стенам класса различные рисунки игрушек, животных и т.д. Исходное положение – стоя. Не поворачивая головы найти глазами тот или иной предмет, названный учителем.Упражнения для тренировки зрения.1. Движение глазными яблоками вправо и влево. 2. Движение глазными яблоками вверх и вниз.3. Вращение глаз по часовой стрелке и против часовой стрелки.4. Фиксация взгляда на кончике носа.5. Моргание После каждого упражнения, закрыть глаза, расслабиться (30-40 сек.)Упражнения для снятия зрительного утомления:1. «Дождик»Капля первая упала «кап - кап»                 - пальцем стучатьИ вторая побежала «кап - кап»                  - по ладошкеМы на небо посмотрели                             -   смотреть вверхКапельки «кап - кап» запели                      -   постучать по головеНамочились лица,                                       -   вытирать лицоМы их вытираем.Туфли - посмотрите                                    -     посмотреть на туфлиМокрыми стали                                          -     показать рукамиПлечами дружно поведем                             -   трясти плечамиИ все капельки стряхнемОт дождя убежим                                      -     бег на местеПод кусточком посидим                          -     присесть2. «Моргание»Закрыть глаза, подумать о чем-нибудь приятном. Открыть, поморгать ими, как бабочка крыльями машет.3. «Прищепочки»Большими и указательными пальчиками обеих рук сдавливаем кожу между бровей от переносицы к вискам.4. Глазодвигательный тренинг.Если смотришь на предмет И не видишь, есть он или нет. На него ты не смотри, Глаза скорее отводи, Легко и быстро поморгай, Вправо, влево взгляд бросай, Снова глянешь на предмет — Изображенья четче нет! Физкультминутка “Гимнастика для глаз”Чтоб глаза твои зорче были,Чтоб в очках тебе не ходитьЭти легкие движеньяПредлагаю повторить.Вдаль посмотрим и под ноги,Вправо, влево побыстрей.Удивимся – что такое?И закроем их скорей. А теперь по кругу быстро,Словно стрелочки часов,Проведем глазами дружно,Ну, а дальше – будь здоров!Теперь вы все отдохнули,Новая забота.Нужно сделать на “отлично”Математику.right000ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ.Любопытная ВарвараСмотрит влево,Смотрит вправо,Смотрит вверх,Смотрит вниз.Чуть присела на карниз,И с него свалилась вниз. Проведём, друзья, сейчасУпражнение для глаз.Влево, вправо посмотрели,Глазки все повеселели.Снизу вверх и сверху вниз.Ты, хрусталик не сердись,Посмотри на потолок,Отыщи там уголок.За окно ты посмотри.Что ты видишь там вдали?А теперь на кончик носа.Повтори так 8 раз –Лучше будет видеть глаз.Глазки нас благодарят,Поморгать нам всем велят.Плавно глазками моргаем,Потом глазки закрываем.Чтобы больше было силы,К ним ладошки приложили.Раз, два, три, четыре, пять –Можно глазки открывать!Потянулись и зевнули,Спинки дружно все прогнули,Повернулись вправо, влевоСтало гибким наше тело.Ножки вытянем вперёд,Влево, вправо поворот.Ножки выше поднимаемИ в коленочках сгибаем,Подбородком дотянулисьИ друг другу улыбнулись.Головой все повращаемИ урок наш продолжаем.Пальчиковая гимнастикаДля учеников начальных классов, особенно для первоклассников, держать в руках ручку – большой труд. Дети очень крепко сжимают её пальцами, считая, что чем крепче они держат ручку, там красивее у них получатся буквы.Это воздействие на мелкую моторику рук, развитие и коррекция зрительно-моторной координации, пространственно-образного мышления, креативных способностей, расслабление и тренировка мышц глаз, синхронизация полушарий головного мозга. Сюда можно отнести упражнения “Ленивые восьмерки” – рисование в воздухе, на листочке, рисуем то правой рукой, то левой, то одновременно двумя руками, начиная от серединной точки.“Двойные рисунки”– рисуем двумя руками одинаковые удивительные формы.“Постукивание пальчиками” – имитация игры на пианино,“Пальчики замерзли”– растираем каждый пальчик в отдельности либо все одновременно.“Салютик”– пальчики сжаты в кулачок, резким движением их расправляем, “Замочек”, “Здравствуй, пальчик” – большой пальчик левой руки здоровается с большим пальчиком правой руки, с соседними пальчиками, с ладошкой, также указательный, средний, безымянный и мизинчик; письмо букв и цифр в воздухе. 57150825500Физминутка для рук и пальцевСоедините поочерёдно пальцы правой и левой руки, начиная с мизинца или, наоборот, с большого пальца.Соедините кисти рук и разведите пальцы в стороны, изображая цветочек. Затем сомкните пальцы, и у вас получится бутончик. Чередуйте задания “цветочек”, “бутончик”Соедините пальцы обеих рук так, будто в руках держите маленький шарик, и постепенно начинайте шарик надувать. Шарик увеличивается, и пальчики разводятся в стороны.Раскройте ладошку, поставьте её перед собой и постукивайте пальцами другой руки, изображая бег лошадок.Пальчиковая гимнастика. Для того чтобы руки были в хорошей форме, полезна небольшая разминка, которая поможет улучшить кровообращение и со временем придаст кистям более правильные формы:Сожмите-разожмите кисти в кулак. Повторите 10 раз.Сожмите кисти в кулак, затем разожмите, при этом вытянув пальцы. Повторите 10 раз.Помассируйте каждый палец, как вам удобно: помассируйте снизу вверх, погладьте и т.п.«Умываем» руки. Имитируем движения, которые вы делаете, когда моете руки: потрите ладони друг о друга, одной кистью как бы «омойте» вторую.Потрите тыльную сторону ладони 10 раз на одной руке и на другой.Сцепите кисти «в замок» и выверните «замок» вперед, затем вниз, вбок и вверх. Повторите 10 раз.Круговые движения «замком» по часовой стрелке и в другую сторону. Повторите 10 раз.Продолжаем упражнения с «замком». Поверните «замок» влево, затем вправо. Повторите 10 раз.Представьте, что показываете фиги. Только обеими руками сразу, и большой палец проходит не только между указательным и средним, но и между средним и безымянным, безымянным и мизинцем.Вспомните, как бить щелбаны. Партнер вам не понадобится — каждым пальцем «выбейте» в воздух по 3 щелбана.Сожмите ладони и наклоните их влево-вправо, вперед-назад. Повторите 10 раз.Опустите руки и потрясите кистями. Энергично встряхните их несколько раз в разные стороны.Помните, что наши руки нуждаются в уходе не меньшем, чем лицо. Чтобы их было не стыдно показать, о руках необходимо заботиться и беречь от повреждений.Пальчиковая гимнастика«Рука является вышедшим наружу головным мозгом», - это высказывание Эммануила Канта прозвучало еще задолго до того, как была доказана физиологическая значимость развития тонкой моторики. Человек - универсальное «мыслящее тело», классический пример этой универсальности - движущая рука человека (Э.В. Ильенко). Наибольшее воздействие импульсации от мышц рук на развитие коры головного мозга происходит только в детском возрасте, пока идет формирование моторной области. Поэтому работа по развитию мелкой моторики пальцев рук в дошкольном и младшем школьном возрасте имеет особое значение.Задачи:-стимуляция развития речи у детей раннего возраста;-подготовка руки к письму у старших дошкольников и младшихшкольников;-тренировка внимания;-координация движений;-адаптация маленьких левшей в мире праворуких.Условия проведения. Комплекс упражнений гимнастики для пальчиков рук проводят в течение 6—8 минут. Он включает в себя 6—8 упражнений, выполняемых в такой последовательности: кончики пальцев, кисть, предплечье, плечо. По мере привыкания к комплексу в него включаются новые упражнения или усложняются условия выполнения уже разученных ранее упражнений.1. Упражнение для рук.1. Проговаривая текст, ученик массируют последнюю фалангу каждого пальца, завершают массаж точкой в центре ладони.Пальчик, пальчик, где ты был?- С братцем Васей щи варил.- А потом с ним кашу ел,- А потом с ним песни пел,- А потом гулять пошел- И копеечку нашел2. Проговаривая текст, ученики поглаживают каждый палец с четырех сторон двумя пальцами противоположной руки.Наши пальчики трудились,Хорошо писали.Они так старались,А теперь устали.Мы немного отдохнем,С силой кулачки сожмем.Пальцы разжимаемИ опять сжимаем.Раз, два, три, четыре, пять -Можно ими помахать.В чистый ручеек руки опускаем,И усталость с пальчиковМы водой снимаем(Дети имитируют мытье рук; следующие слова произносят на выдохе.)Спасибо, водица,За новые силы.Теперь мы напишемВсе буквы красиво3. Чтобы нам добыть огоньТрём ладошки о ладоньВдруг ладошка заискритсяИ бумажка загорится4. Две сестрицы - две рукиЛевая и правая,Две сестрицы - две руки рубят, строят, роютРвут на грядке сорняки и друг дружку моют.Месят тесто две руки - левая и праваяВоду моря и реки загребают плавая.5. Лошадка(и. п. - сидя за партой, руки лежат ладонями вниз)Вот помощники моиИх как хочешь, поверни.По дороге белой, гладкойСкачут пальцы как лошаки.Чок - чок - чок, скок - скок-скок.Скачет резвый табунок.6. Впарке есть глубокий пруд.Караси в пруду живут.Чтобы стаю нам догнать,Нужно хвостиком махать.7.“Солнышко”Ладони соединены, напряженные пальцы разведены в стороны.8.“Ёлка”Елка быстро получается, если пальчики сжимаются, локотки ты подними, пальчики разведены. Ладони от себя под углом друг к другу,пальчики пропускаются между собой и выставляются вперед9.“Корзинка”“Я корзиночку беру,овощи в неё кладу”.(Ладони на себя, пальчики переплетаются, локотки разводятся в стороны. Ладони как бы разъезжаются и между пальцами образуются зазоры. Большие пальчики образуют ручки ).10.“Грабли”Огород я уберу, граблями мусор я сгребу”(Ладони на себя, пальчики переплетены между собой, выпрямлены и тоже направлены на себя).11.“Ваза”Округленные ладони соединить со стороны мизинца.12.“Стакан”Прямые вытянутые ладони со стороны мизинца запястья и большого пальца.13.“Корни яблони”Тыльные стороны ладоней соединены, пальцы опущены вниз.14.“Сад”“Неразлучный круг подруг, тянет к солнцу сотни рук, а в руках душистый груз. Разных бус на разный вкус”.(Слегка согнутые большие и средние пальцы обеих рук, соединены в круг. Обе руки с прямыми пальцами подняты вверх. Слегка согнутые округленные ладони соединены. Указательный и большой палец образуют кольцо).15. «Кольца». Поочередно соединять подушечку каждого пальца с большим пальцем, образуя колечко. Сначала на правой, затем на левой. А в конце занятия – синхронные движения на обеих руках. Раз, два, три, четыре, пять,Вышли пальчики гулять.Раз, два, три, четыре, пять,Будем пальчики считать.16. «Кулак-ребро-ладонь».Три положения на плоскости стола. Кулачок, затем ладонь ребром на столе, прямая ладонь на столе. Делать правой, левой рукой, затем синхронно.17. «Крестики-нолики». Зацепить средний палец за указательный – крестик. Затем соединить подушечки указательного и большого пальца – нолик. Чередовать эти движения.18. «Зеркальное рисование».Взять в каждую руку по карандашу и рисовать одновременно зеркально-симметричные фигуры, буквы.19. «Ухо-нос». Левой рукой взяться за кончик носа, а правой – за противоположное ухо. Отпустить, хлопнуть в ладоши и поменять положение рук наоборот.20. «Рыбка». Сложить вместе ладони рук – это «рыбка». Двигать «рыбку» в разных направлениях, имитируя плавание.21. «Змейка».Сцепить ладони в замок – это голова «змеи». Руки прижать друг к другу. Двигать «змею» в разные стороны, имитируя ползание.22. «Замок». Сцепить пальцы в замок и встряхивая «замком», произноситьНа двери висит замок,Кто его открыть бы смог?Постучали, постучали, (не расцепляя пальцев, постучать ладонями)Покрутили, покружили (покрутить сцепленными пальцами),Потянули, потянулиИ открыли! (расцепить пальцы, развести руки в стороны).23. «Восьмерки». Рисовать в воздухе восьмерку указательным и средним пальцем левой, правой руки, затем синхронно.24. Разнообразная предметная деятельность, которая развивает мелкую моторику: застегивание и расстегивание пуговиц, шнурование обуви, игры с мозаикой, конструкторы, пазлы; игры с фасолью и горохом (разложить в разные коробки). Физкультурно-спортивные физминутки.Это традиционная гимнастика, которая выполняется строго под счет, с равномерным чередованием вдохов и выдохов. Каждое упражнение рассчитано для укрепления определенных групп мышц. Сюда можно включать бег, прыжки, приседания, ходьбу на месте.Общеразвивающие упражнения.Это традиционная гимнастика, которая выполняется под счет, с равномерным чередованием вдохов и выдохов. Каждое упражнение рассчитано на укрепление определенной группы мышц.Раз – согнуться, разогнуться.Два – нагнуться, потянуться.Три – в ладоши три хлопка,Головою три кивка.Подвижные игрыЭто могут быть игры с мягким мячом. Игра может проходить в виде закрепления изученного материала по аналогии игры “Съедобное – несъедобное”, упражнения на координацию движения. «Игра с шарфиком» (на напряжение мышц шеи).Пришла мама и раздала медвежатам шарфики, чтобы они больше не мерзли. Полусонные медвежата, не открывая глаз, повязали шарфики на свои шейки. Покрутили медвежата головой из стороны в сторону: хорошо, тепло шейкам.«пчелка мешает спать» (игра лицевых мускулов).В берлогу снова прилетела пчелка. Решила сесть кому-нибудь на язычок, но медвежата быстро стиснули зубы, сделали губы трубочкой и стали крутить ими в разные стороны. Пчелка обиделась и улетела. Медвежата снова слегка открыли рот – язык отдыхает. Пришла мама- медведица и зажгла свет. От яркого света медвежата крепко зажмурились и сморщили нос. Мама видит: все в порядке; погасила свет. Медвежата перестали жмуриться и морщить нос. Снова прилетела пчелка. Медвежата не стали ее прогонять, а покатали ее у себя на лбу, двигая брови вверх-вниз. Пчелка поблагодарила медвежат за удовольствие и улетела спать.Двигательно-речевые физминутки.В эту группу входят дыхательная и артикуляционная гимнастика.Это упражнения на чередование звуков, чередование дыхания, длительный вдох и выдох, упражнения “Задуй свечу”, “Надуй шарик”, подражания животным,“Звук вокруг” – дети показывают при помощи звуков: дождь, полет шмеля, летящий самолет, проезжавшую мимо машину и т д. “Сгибание стопы” – упражнение, отвечающее за речь и язык. При помощи этих упражнений происходит воздействие на верхние и нижние отделы легких, насыщение их кислородом, снижение напряжения.А также в эту группу относим инсценировку небольших стишков.Дети коллективно читают небольшие стишки и одновременно выполняют различные движения, как бы инсценируя их.Ветер тихо клен качает,Вправо, влево наклоняет.Раз – наклон и два – наклон!Зашумел листвою клен! (Дети показывают и изображают шум листьев)Утром встал гусак на лапкиПриготовился к зарядкеПовернулся влево, вправо,Приседанья сделал справноКлювиком почистил пухИ опять за парту - плюх!В огороде рос подсолнухВот такой, вот такой!В огороде рос подсолнух С ярко-жёлтой головой.Головою он вертел,Всё увидеть сам хотел.Что подсолнух видел тамОн сейчас расскажет нам.- А теперь все тихо встали…- А сейчас мы в лес пойдём… - А теперь все тихо встали,Дружно руки вверх подняли,В стороны, вперёд, назад,Повернулись вправо, влевоТихо сели, вновь за дело.Мы маленькие зайкиСкакали на полянке.Прыгали, скакали, В школу прибежали.За парты тихо скокИ продолжим наш урок.По дорожке шли, шли,Много камешков нашли.Присели, собралиИ дальше пошли. Дыхательная гимнастикa.Пepeд физическими yпpaжнeниями peкoмeндyeтcя выпoлнять дыxaтeльнyю гимнacтикy. Зaнимaтьcя лyчшe пo yтpaм, в пpoвeтpeннoй кoмнaтe и oбязaтeльнo нa гoлoдный жeлyдoк. Дыхатeльнoй гимнacтикe cпeциaлиcты пpидaют бoльшoe знaчeниe: блaгoдapя eй yвeличивaeтcя нacыщeниe киcлopoдoм кpoви, a в peзyльтaтe и вcex opгaнoв, пpoиcxoдит oбщee oчищeниe opгaнизмa и зaмeтнo yлyчшaeтcя cocтoяниe кoжи.Очищающее дыхание.Bcтaньтe пpямo, нoги нa шиpинe плeч. Пoднимaя pyки пepeд coбoй ввepx, cдeлaйтe cвoбoдный глyбoкий вдox. Зaдepжитe дыxaниe, пoкa этo бyдeт пpиятнo, paccлaбьтe гopтaнь и cдeлaйтe энepгичный выдox pтoм, oднoвpeмeннo oпycкaя pyки и нaклoняяcь впepeд. Пpи этoм ecтecтвeннo издaётcя звyк "xa". Meдлeннo pacпpямитecь и oтдoxнитe, cдeлaв 2-3 вдoxa-выдoxa. Пoвтopитe 3 paзa. Bыдыxaйтe вoздyx c oблeгчeниeм, ocвoбoждaяcь oт мыcлeй o зaбoтax.Энергетизирующее дыхание.Cдeлaитe пoлныи вдox и зaдepжитe дыxaниe дo тex пop, пoкa вaм пpиятнo. Cлoжитe гyбы тpyбoчкoй, и peзкo выдoxнитe вecь вoздyx в тpи пpиeмa, cлoвнo cтapaяcь зaдyть плaмя cвeчи. Пoчyвcтвyйтe: cнaчaлa вoздyx выxoдит из живoтa, зaтeм из гpyди, зaтeм из вepxyшeк лёгкиx. Кopпyc и гoлoвy дepжитe пpямo. Bыпoлняйтe yпpaжнeниe энepгичнo, нo нe бoлee 3-x paз, oтдыx мeждy ними - 2-3 циклa.Cтимyлиpyющee дыxaниe.Cдeлaитe гapмoничнo пoлный вдox, зaдepжитe дыxaниe и pacтянyтый выдox чepeз poт. Bыпycкaйтe вoздyx кaк мoжнo мeдлeннee, вecь дo кoнцa, co cвиcтящим звyкoм, пoxoжим нa звyк "c". Пoчyвcтвyйтe, кaк coпpoтивлeниe выxoдящeмy вoздyxy coздaёт язык. Пoвтopить 3 paзa. 1. «Ходьба»-Мы проверили осанку, -И свели лопатки, -Мы ходим на носках, -Мы идем на пятках, -Мы идем как все ребята, -И как мишка косолапый, -дети становятся прямо, ноги вместе, голова немного поднята.- дети отводят плечи назад.- дети идут на цыпочках.- идут на пятках.- шагают маршеобразно.- идут размашисто, вразвалку.2. Дует легкий ветерок, листочки легка шевелятся А теперь ветер становится сильнее Сильный ветер уже не просто шевелит листья. А качает деревья Осенние листочки на ветвях сидят.Осенние листочки детям говорят:Осиновый: «А-а-а; рябиновый: «И-и-и»;Березовый: «О-о-о»; дубовый: «У-у-у»Педагог предлагает изобразить деревья и листочки на них, которые качает ветерок. (взрослый и дети делают глубокий вдох и длительный выдох). Имитируя легкое дуновение ветра, дети слегка шевелят пальцами.(вдох становится еще глубже, а выдох сильнее).(делаем наклоны туловищем).Затем педагог читает стихотворение. А дети повторяют движения и гласные звуки.3. «Подуем на плечо»-Подуем на плечо -Подуем на другое -нам солнце горячо пекло дневной порою -Подуем мы на грудь -и грудь свою остудим.-подуем мы на облака -И остановимся пока.Педагог читает слова стихотворения, а дети вместе с ним повторяют движения дыхательной гимнастики.(голова прямо – вдох, голова повернута – выдох).(дуем на плечо).(поднимают голову вверх. Дует через губы).(дети дуют на грудь).(опять поднимают лицо и дуют). Когнитивные.Дидактические игры с движениями.Например, при показе иллюстрации или названии предмета дети выполняют определенные упражнения. Игра “Умный светофорик” – красный цвет – дети стоят, желтый – сидят за партой, зеленый – шаг на месте. Дидактическая игра «Назови правильно»Дидактическая задача: Закрепить знания детей о народных художественных промыслах, их признаках. Умение найти нужный промысел среди других, обосновать свой выбор, составлять описательный рассказ.Материал и оборудование. Планшет с изображением народных промыслов России.Игровое правило. Дети поочередно задают друг другу задание и отгадывают, какой промысел изображен. Поощряется, если ребенок может назвать промысел, место его возникновения и характерные особенности.Дидактическая игра «Угадай, какая роспись?»Дидактическая задача: Закреплять умение детей узнавать и называть ту или иную роспись; уметь обосновать свой выбор, называть элементы росписей, отгадывать загадки. Воспитывать у детей чувство гордости за родной край – край умельцев и мастеров.Материал и оборудование. Карточки с изображением различных узоров росписей.Игровое правило. Дети поочередно друг другу задают задание, показывая на карточку. Угадывающий должен отгадать, какой промысел изображен на карточке. Поощряется, если ребенок может доказать правильность своего ответа, т.е. назвать элементы росписи, его цветовое решение.Дидактическая игра «Составь хохломской узор»Дидактическая задача: Закрепить умение детей составлять хохломские узоры способом аппликации. Закреплять название элементов росписи («осочки», «травинки», «трилистики», «капельки», «криуль»). Поддерживать интерес к хохломскому промыслу.Материал и оборудование: Трафареты посуды хохломских изделий из бумаги желтого, красного, черного цветов, набор элементов хохломской росписи.Игровое правило. Детям предлагается набор элементов хохломской росписи, из которых они должны выложить узор на трафарете на трафарете посуды методом аппликации.Настольная игра «Народная игрушка»Дидактическая задача: Закрепить знания детей о декоративно-прикладном искусстве – игрушке; умение находить нужную игрушку и обосновать свой выбор. Закрепить знание об изготовлении народной игрушки и особенности каждой. Воспитывать любовь к прекрасному.Материал и оборудование: Карточки поделенные пополам. На каждой стороне карточки картинка с промыслом.Игровое правило. Поиск нужных картинок, соблюдение очередности. Выигрывает тот, кто первым заканчивает подбор картинок, положит их по правилу: филимоновская игрушка к филимоновской игрушке, каргопольская игрушка к каргопольской и т.д.Настольная игра «Домино»Дидактическая задача: Закрепить знания детей на любую тематику; умение находить нужную букву, отвечая на вопросы и загадки. Материал и оборудование: Карточки с буквами или изображениями. Выигрывает тот, кто первым заканчивает подбор картинок с изображением слова.Дидактические игры «Собери матрёшку».Дидактическая задача: Закреплять знания детей о народной игрушке – матрёшке; умение собирать матрёшку из частей по способу мозаики. Выделять элементы украшения. Воспитывать уважение и любовь к народному творчеству.Материал и оборудование. Матрешки, поделенные на несколько частей.Игровое правило. Собрать из отдельных частей целую матрешку. Побеждает тот, кто больше собрал матрешек.«Найди домик матрёшки»Дидактическая задача: Закреплять знания детей о народной игрушке – матрёшке; умение собирать матрёшку из частей по способу мозаики. Выделять элементы украшения. Воспитывать уважение и любовь к народному творчеству.Материал и оборудование. Карточка с силуэтами матрешек – их домиков, матрешки разные по величине.Игровое правило. Правильно «заселить» матрешек в свои домики.Разминка с кисточкой – 2.Держим кисточку вот так: (рука на локте. Кисточку держим тремя пальцами выше ее металлической части)Это трудно? Нет, пустяк!Вправо-влево, вверх и вниз (водим кисточкой в левую и в правую сторону. Затем вверх и вниз).Гордо, словно королева,Кисточка пошла тычком, (выполняют тычки без краски на листе)Застучала «каблучком».А потом по кругу ходит, (вращаем кисточкой по кругу)Как девицы в хороводе.Вы устали? Отдохнем (положить кисть на стол)И опять стучать начнем. (держим кисточку вертикально)Мы рисуем: раз, раз… (выполняют тычки без краски на листе)Все получится у нас!Птички.Птички полетели, (на первую строчку большой палец отогнут в горизонтальное положение, сверху присоединить сомкнутые прямые остальные пальцы)Крыльями махали, (на вторую – взмахи ладонями с широко раскрытыми пальцами)На деревья сели, (на третью – руки вверх, все пальцы широко расправить)Вместе отдыхали. (на четвертую – то же что на первую)Алые цветы.Наши алые цветки распускают лепестки. (Медленно разгибают пальцы из кулачков)Ветерок чуть дышит, лепестки колышет. (Покачивание кистями рук вправо-влево)Наши алые цветки закрывают лепестки, (Медленное сжимание пальцев в кулаки)Головой качают, тихо засыпают... (Покачивание кулачков вперед-назад.)Дружба.Дружат в нашей группеДевочки и мальчики.(Первые 2 строчки – обхватить правой ладонью левую и покачивать в ритме стихотворения.)Мы с тобой подружимМаленькие пальчики.(Следующие две строки – обхватить левой рукой правую и покачивать в ритме стихотворения.)Один, два, три, четыре, пять,Пять, четыре, три, два, один.(В последних строчках – соединить пальчики обеих рук, начиная с большого, затем соединять начиная с мизинца.)Матрешки.Все они матрешеньки, (На первые две строчки ритмично сгибать и разгибать пальцы.)Все они милашеньки.С аленькими щечками (На две следующие строчки коснуться ладошками щек и покачать головой из стороны в сторону.)Под пестрыми платочками.Нарядные, пригожие, (На последние две строчки хлопки в ладоши.)На нас чуть-чуть похожие.Теремок.Стоит терем-теремок (сложить из ладоней «крышу»)Между двух лесных дорог. (прямые руки вперед от себя)В этом тереме тетери (скрестить ладони и помахать)Захотели печь пирог (хлопки ладонями).Если любишь пироги –Заходи, заходи. (держим кисти рук прямо ладонями вверх. Загибаем и разгибаем пальцы в кулачок)Дом.На опушке дом стоит, (сложить из ладоней «крышу»)На дверях замок висит. (руки в «замок»)За дверями стоит стол. (правый кулак накрыть левой ладонью)Вокруг дома частокол. (скрестить ладони перед собой)Тук, тук, дверь открой! (правым кулаком стучим по левой ладони)Заходите, я не злой. (развести ладошки вертикально)Кузнец.Ой, кузнец-молодец, («зовем» к себе раками)Захромал мой жеребец. (сжимать и разжимать большой палец на обеих руках)Ты подкуй его опять. (стучать кулачками)Отчего ж не подковать. (круговые движения ладонями)Вот гвоздь, вот подкова, (выставить поочередно каждую раскрытую ладошку)Раз, два и готово. (хлопать в ладоши)Дидактическая игра «Угадай и расскажи»Дидактическая задача: Закрепить знания детей о народной игрушке, как об одной из форм народного декоративно-прикладного искусства; узнавать игрушку по изображению, уметь объяснить свой выбор, выделять элементы росписи, её колорит и композицию узора на изделии. Развивать эстетический вкус.Материал и оборудование: Карточки с изображением изделий народных промыслов.Игровое правило. Дети поочередно друг у друга вытаскивают карточку и отгадывают, игрушка какого промысла изображена. Поощряется, если ребенок может доказать правильность своего ответа.Дидактическая игра «Городецкие узоры»Дидактическая задача: умение детей составлять Городецкие узоры, узнавать элементы росписи, запомнить порядок выполнения узора, подбирать самостоятельно цвет и оттенок для него, развивать воображение, умение использовать полученные знания для составления композиции.Материал и оборудование. Трафареты городецких изделий из бумаги желтого цвета (разделочные доски, блюда и др.), набор элементов городецкой росписи (бумажные трафареты)Игровое правило. Детям предлагается набор растительных элементов и фигуры коня и птицы. Они должны выложить на трафарете узор методом аппликации.Дидактические игры «Собери сердечко».Дидактическая задача: умение собирать сердце /возможно другую фигуру/из частей по способу мозаики. Выделять элементы украшения. Материал и оборудование. Сердечко, разрезанное на несколько частей.Игровое правило. Собрать из отдельных частей целое сердце. Побеждает тот, кто быстрее собрал. Дидактическая игра «Распиши платок»Дидактическая задача: Закрепить знания детей об искусстве русской шали. Развивать у детей эстетический вкус, учить составлять простейшие узоры из различных декоративных элементов (цветов, листьев, бутонов и т.д.), умение подбирать цветовую гамму узора.Материал и оборудование. Квадратные трафареты шалей разного цвета (красного, синего, желтого, белого т.д.), растительные и цветочные элементы.Игровое правило. Детям предлагается набор растительных и цветочных элементов, из которых они должны выложить на трафарете узор для украшения шали методом аппликаци.Дидактическая игра «Художественные часы»Дидактическая задача: Закрепить знания детей о народных художественных промыслах; находить нужный промысел среди других и обосновать выбор.Материал и оборудование. Планшет в виде часов. Вместо цифр наклеены картинки с изображением разных промыслов. Кубик и фишки.Игровое правило. Играющий бросает кубик и считает, сколько у него очков. Отсчитывает стрелкой нужное количество (отсчет начинается сверху, на картинке вместо цифры 12). Рассказать нужно о промысле, на который указала стрелка. Если ответил правильно – получаешь фишку. Побеждает тот, кто больше наберет фишек.Разминка с кисточкой.Держим кисточку вот так: (рука на локте. Кисточку держим тремя пальцами выше ее металлической части)Это трудно? Нет, пустяк!Вправо-влево, вверх и вниз (водим кисточкой в левую и в правую сторону. Затем вверх и вниз).Побежала наша кисть. (движения убыстряются)А потом, а потом (держим кисточку вертикально)Кисточка бежит кругом. (вращаем кисточкой по кругу)Закрутилась, как волчок. За тычком идет тычок! (выполняют тычки без краски на листе)Мак.На пригорке вырос мак. (ладони рук плотно сжаты)Он склонил головку – так. (наклоны сжатых ладошек влево и вправо)Бабочка над ним порхает, (кисти рук перекрестить)Быстро крыльями мелькает. (помахать ладошками)Двигательные действия и задания.Физминутка включает в себя элементы мыслительной деятельности и упражнения, направленные на снятие усталости с определенной группы мышц, например,: “Сколько будет 3+2, столько раз присесть, а 9 – 5, столько раз наклонить голову влево…”Развивающие игры.Игры на развитие познавательных процессов, памяти, воображения, внимания, нахождения различий, сравнения, объединения в целое, выделение противоположностей. Упражнение “Покажи фигуру”, например, “Круг какой? А квадрат какой?” – дети показывают, игры “Летим – плывем” – соотнесение действия с изображенным предметом, “Большой – маленький”. Можешь ли ты сосредоточиться?Игра проверяет внимательность человека. Игрокам раздают тексты. Игроки в течение 5 минут зачеркивают заданные буквы.Подводятся и объявляются результаты.Возраст: от шести летИгра развивает: внимательностьКоличество игроков: 2 и болееНеобходимы вещи: бумага, карандашМорской бойОдна из самых лучших малоподвижных игр. Хорошо развивает логическое мышление ребенка.Берутся два листочка в клеточку, на которых размечены поля. По бокам расставляются координаты. Расставляются корабли.Противники делают «выстрелы» друг в друга, называя координаты.Попавший игрок «стреляет» до тех пор, пока не промахнется.Выигрывает тот игрок, который потопит все корабли соперника.Возраст: от шести летИгра развивает: логика, мышлениеКоличество игроков: 2Необходимы вещи: карандаш, бумагаПовтори-каПовтори-ка — познавательная игра на развитие у детей памяти и внимательности. Отлично подойдет для всех школьников, но особенно полезна для детей младших классов школы.Выбирается тема игры, например, «Дикие животные». Один из играющих называет какого-либо зверя, допустим льва.Второй повторяет «лев» и от себя прибавляет название другого животного «тигр». Третий игрок — лев, тигр, и прибавляет «носорог» и т. д.Тот, кто не сможет повторить всех животных или перепутает их порядок — выбывает из игры.Примечание. По желанию играющих слова можно подбирать на любые темы, например, домашние животные, птицы, цветы, города и т. д.Возраст: от шести летИгра развивает: внимательность, памятьКоличество игроков: 2 и болееХлопкиХлопки — веселая игра на внимание и реакцию для большой группы детей. Эта детская игра хорошо подойдет для проведения на переменах в школе в младших классах.Игроки встают в круг. Каждому игроку присваивается порядковый номер. Все вместе начинают ритмично хлопать: два раза в ладоши, два — по коленям. Хлопая в ладоши, игрок называет свой номер, а хлопая по коленям, — номер любого другого участника, стоящего в круге. Не успевший назвать свой номер или назвавший номер уже выбывшего участника, выходит из круга и прекращает игру.Побеждают два последних оставшихся игрока.Возраст: от шести летИгра развивает: внимательность, реакцияКоличество игроков: 7 и болееОтгадай, чей голосокОтгадай, чей голосок — веселая игра для детей младшего школьного возраста, развивающая слуховое восприятие и способствующая более раскрепощенному общению детей.Играющие, взявшись за руки, встают в круг. Стоящему в кругу водящему, завязывают глаза шарфом. Все идут по кругу в одну сторону, напевая: «Вот построили мы круг, повернемся вместе вдруг».Все поворачиваются и идут в другую сторону, говоря: «А как скажем: «Скок-скок-скок», Отгадай, чей голосок?» Слова «скок-скок-скок» говорит только один игрок.Если водящему удастся отгадать чей это голос, он меняется местами с этим игроком.Возраст: от шести летИгра развивает: органы чувств, раскрепощенность.Количество игроков: 6 и болееНеобходимы вещи: шарфГорода-рекиГорода реки — настольная игра, способствующая развитию логики и мышления ребенка, что особенно полезно для школьников младших классов школы.Всем раздают листки бумаги и ручки. Листок делится на шесть колонок под названиями: «Город», «Река», «Животное», «Растение», «Имя» и «ОЧКИ».По сигналу ведущий начинает произносить про себя алфавит. Его останавливают, и он называет букву, на которой остановился. Все быстро заполняют колонки словами на выбранную букву. Тот, кто заполнил все колонки, кричит «Стоп», все прекращают писать и начинают подсчитывать очки.Первый заполнивший все колонки читает свои слова. За каждое название, которое ни у кого не встретилось, ставиться 20 очков. При совпадении слов — очки делятся между этими игроками поровну. Если у кого-то слова вообще не оказалось, то 10 баллов записываются ведущему, а остальные 10 делят игроки, у которых есть слово в этой колонке.Выигрывает, набравший по итогам игры наибольшее количество очков.Примечание. Играть можно до тех пор, пока не будет перебран весь алфавит.Можно придумать любые другие названия колонок.Возраст: от шести летИгра развивает: мышление, памятьКоличество игроков: 2 и болееМесто игры: помещениеТри словаИгра развивает фантазию ребенка. С ее помощью можно интересно провести время в компании друзей.Ведущий называет три слова. Игрок составляет осмысленное предложение с этими словами.Примечание. Иногда это бывает трудно сделать.Возраст: от шести летИгра развивает: фантазияКоличество игроков: 2 и болееПопади в обручЧудесная игра, она наверняка понравится вашему ребенку.Дети бросают небольшой мяч из-за спины через плечо правой или левой рукой, стараясь попасть в обруч (на расстоянии 2 метров).Возраст: от шести летИгра развивает: моторика рукКоличество игроков: 2 и болееМесто игры: улицаНеобходимы вещи: мячМяч соседуЭта игра увлекает детей и они могут играть в нее часами. Дети стоят по кругу на расстоянии одного шага один от другого. Ведущий стоит за кругом.Игроки передают мяч то вправо, то влево, но обязательно соседу. Задание ведущего — дотронуться мяча. Если ведущему это удалось, то игрок, у кого был мяч, становится ведущим.Возраст: от шести летИгра развивает: внимательность, ловкость, мышление, реакцияКоличество игроков: 4 и болееМесто игры: улицаНеобходимы вещи: мячУдержи шарикДети делятся на пары. Для каждой пары чертиться круг диаметром 1 метр. Игроки встают в этот круг, им дается воздушный шарик. Они должны, не выходя из круга, дуть на шарик так, чтобы он поднимался и опускался над ними и над границами их круга.Нельзя «поправлять» траекторию полета шарика руками.Выигрывает та пара, которая сможет продержаться дольше всех.Возраст: от шести летИгра развивает: выносливость, координация, ловкость, реакцияКоличество игроков: 4 и болееСардиныВыбирается один игрок, который идет прятаться, в то время, когда остальные закрывают глаза и считают до 30.Потом игроки по одному идут искать того, кто спрятался, он тоже остается в его убежище.Цель этой игры: как можно скорее найти игрока, который спрятался.Тот игрок, который последний находит место, где прячутся все остальные, идет прятаться первым.Возраст: от шести летИгра развивает: логикаКоличество игроков: 3 и болееМесто игры: улицаЗащити башнюИнтересная коллективная игра.Все участники игры встают в круг. У одного игрока в руках имеется мяч.В центре круга расположена «башня» («башню» можно сделать из гимнастических палок, связанных наверху). На ее верхушке лежит мяч.Защитник находится возле «башни» и охраняет ее от мяча, который кидают игроки в «башню».Тот, кто попадает мячом в «башню» или в мяч, становится защитником, а бывший защитник присоединяется ко всем игрокам.Возраст: от шести летИгра развивает: внимательность, координация, ловкость, меткость, мышление, реакция, силаКоличество игроков: 3 и болееДанеткаИгра развивает внимательность.Правила игры. Задаются вопросы. Участник отвечает на них, не говоря: «Да» и «Нет». Если участник скажет: «Да» или «Нет» с него взимается фант.Возраст: от шести летИгра развивает: внимательностьКоличество игроков: 2 и болееПсихогимнастика.Чередование веселья и грусти при помощи мимики, выражение различных эмоциональных состояний, упражнение “Энергетическая зевота” – расслабление голосовых связок, имитация зевоты.1.«Медвежата в берлоге»Осень. Рано темнеет. Медвежата сидят на лесной полянке и смотрят вслед уходящей в лесную чащу маме-медведице. Она пошла стелить им кроватки в берлоге. Медвежатам хочется спать. Они по одному идут домой, точно придерживаясь следа медведицы. Медвежата забираются в свои кроватки и ждут, когда мама-медведица поиграет с ними перед сном. Медведица пересчитывает медвежат. Все на месте, можно начинать игру.2.«Игра с шишками» (на напряжение и расслабление мышц рук)Мама-медведица бросает медвежатам шишки. Они ловят их и с силой сжимают в лапах. Шишки разламываются на мелкие кусочки. Медвежата откидывают их в стороны и роняют лапки вдоль тела – лапки отдыхают. Мама снова кидает шишки медвежатам.Повторить игру 2-3 раза.3.«Игра с пчелкой» (на напряжение и расслабление мышц ног).Медведица зовет золотую пчелку поиграть с медвежатами. Дети поднимают колени, делая домики. Пчелка пролетает под коленями. Мама-медведица говорит: «Летит!», и медвежата дружно распрямляют свои ножки, но ловкая пчелка не попалась.Игру повторить 2-3 раза.4. Игра «Холодно-жарко (на напряжение и расслабление мышц туловища).Мама - медведица ушла. Подул холодный северный ветер и пробрался сквозь щелки в берлогу. Медвежата замерзли. Они сжались в маленькие клубочки – греются. Стало жарко. Медвежата развернулись. Опять подул северный ветер. Игру повторить 2 -3 раза.5. «Любящие родители»Мама-медведица и папа-медведь укачивают своего любимого сыночка. Сначала мама-медведица качает медвежонка, нежно прижимая его к себе, а папа-медведь с доброй улыбкой смотрит на маму и сына и сам тихонечко покачивается. Мама-медведица передает медвежонка медведю. Теперь папа-медведь качает малыша, а мама-медведица глядит на обоих ласково, с любовью.Выразительные движения: сложить перед собой руки; обхватывая пальцами локоть другой руки, мерно покачиваться под музыку вправо-влево, на лице улыбка.6. «На берегу моря»Дети играют на берегу моря (этюд «Игра с камушками»).Плещутся в воде (этюд «игры в воде»).Вдоволь накупавшись, дети выходят из воды и ложатся на прогретый солнцем песок пляжа… Закрывают глаза от яркого солнца. Раскидывают в приятной лени руки и ноги.7. «Игра с песком» (напряжение и расслабление мышц рук).Набрать воображаемый песок (на вдохе). Сильно сжав пальцы в кулак, удержать песок в руках (задержка дыхания).Посыпать колени песком, постепенно раскрывая пальцы (на выдохе). Стряхните песок с рук, расслабляя кисти и пальцы. Уронить бессильно руки вдоль тела: лень двигать тяжелыми руками.Повторить игру 2-3 раза.8. «Игра с муравьем» (на напряжение и расслабление мышц ног).На пальцы ног залез муравей (муравьи) и бегает по ним. С силой натянуть носки на себя, ноги напряженные, прямые (на вдохе). Оставить носики в этом положении, прислушаться на каком пальце сидит муравей (задержка дыхания). Мгновенным снятием напряжения в стопах сбросить муравья с пальцев ног (на выдохе). Носки идут вниз – в стороны, расслабить ноги – ноги отдыхают.Повторить 2-3 раза.9. Пантомима «Лицо загорает» (на напряжение и расслабление мышц лица).Подбородок загорает (подставить солнышку подбородок, слегка разжать губы и зубы – на выдохе) Летит жучок, собирается сесть кому-нибудь из детей на язычок (крепко закрыть рот – задержка дыхания). Жучок улетел (слегка открыть рот, облегченно выдохнуть воздух). Прогоняя жучка, можно энергично двигать губами. Нос загорает (подставить нос солнцу, рот полуоткрыт). Летит бабочка, выбирает на чей бы нос сесть (сморщить нос, поднять верхнюю губу кверху, рот оставить полуоткрытым – задержка дыхания). Бабочка улетела (расслабить мышцы губ и носа – на выдохе). Брови – качели: снова прилетела бабочка. Пусть бабочка качается на качелях (двигать бровями вверх-вниз). Бабочка улетела совсем. Спать хочется (расслабление мышц лица: не открывая глаз, переползти в тень, принять удобную позу).10. «Отдых. Сон на берегу моря»Дети слушают шум моря. Ведущий говорит детям, что им всем снится один и тот же сон, и рассказывает его содержание: дети видят во сне то, что они делали на занятии (закрепление полученных впечатлений и навыков). (Пауза.)Ведущий сообщает, по какому сигналу дети проснуться (по расчету, когда заиграет дудочка и т.д.). (Пауза.) Звучит сигнал. Дети энергично (или, если того требует ситуация, медленно и спокойно) встают. Звучит музыка. С окончанием музыки дети тихо встают и подходят к ведущему.11. «Собака принюхивается»Охотничья собака, увидев дичь, моментально застыла в напряженной позе. Морда у нее вытянулась вперед, уши навострились, глаза неподвижно смотрят на добычу, а нос бесшумно втягивает приятный и дразнящий запах.12. «Лисичка прислушивается»лисичка стоит у окна избушки, в которой живет котик с петушком, и подслушивает, о чем они говорят.Выразительные движения: голова наклонена в сторону (слушает, подставляя ухо), взгляд направлен в другую сторону, рот приоткрыт.Поза: нога выставлена вперед, корпус тела слегка наклонен вперед.13. «Спящий котенок»Ребенок исполняет роль котенка, который ложится на коврик и засыпает. У котенка мерно поднимается и опускается животик. Этюд сопровождается музыкой.14. «Медвежата выздоровели»заболели медвежата Тим и Том. К ним пришел доктор Зай. Он вылечил медвежат. И стало очень хорошо. Не болят больше животы у Тима и Тома.Выразительные движения6 положение сидя, ноги раздвинуты. Тело отклонено назад, подбородок слегка приподнят. Улыбка.15. «Факиры»Дети садятся на пол, скрестив ноги по-турецки, руки на коленях, кисти свисают вниз, спина и шея расслаблены. Голова опущена (борода касается груди), глаза закрыты. Пока звучит музыка, факиры отдыхают. Они делают глубокий вдох и долгий выдох.16.«Битва»Один ребенок изображает Ивана – царевича, который сражается с трехглавым Змеем – Горынычем и побеждает его. Рад и горд своей победой Иван – царевич.Выразительные движения:1. Поза и мимика победителя. Плечи развернуты, ноги слегка расставлены. Голова откинута. Брови приподняты. Губы тронуты улыбкой.2. «Северный полюс»У девочки Жени был волшебный цветик - семицветик. Захотела она попасть на Северный полюс. Достала Женя свой заветный цветик - семицветик. Оторвала один из его лепестков. Подбросила его вверх и сказала:«Лети, лети лепесток.Через запад на восток.Через север, через юг.Возвращайся. Сделав круг.Лишь коснешься ты земли -Быть по-моему вели.Вели, чтобы я была на Северном полюсе.И женя тут же. Как была в летнем платьице. С голыми ногами. Одна одинешенька. Оказалась на Северном полюсе, а мороз там 100 градусов!Выразительные движения: колени сомкнуты так, что одно колено прикрывает другое, руки около рта; дышат на пальцы.3. «Ой, ой, живот болит».Два медвежонка Тим и Том съели вкусные, но немытые яблоки. У них разболелись животы.Медвежата жалуются:Ой, ой, живот болит!Ой, ой, меня тошнит!Ой, мы яблок не хотим!Мы хвораем Том и Тим!Жалоба медвежат сопровождается музыкой.Выразительные двиения6 брови приподняты, двинуты. Глаза прищурены; туловище согнуто. Живот втянут, руки прижаты к животу.4. «Очень худой ребенок»ребенок плохо ест. Он стал очень худым и слабым, даже муравей может повалить его с ног.Это кто там печально идет?И печальную песню поет?Муравей пробежал.Повалил его с ног,И вот он лежит одинок,Муравей повалил его с ног.Митя из дому ушел,До калитки дошел,Но дальше идти он не смог!Он каши, он каши. Он каши не ел,Худел, худел, болел, слабел!И вот он лежит одинок,Муравей повалил его с ног!(Э. Мошковская)Дети по очереди показывают, какое лицо у Мити. Затем дети распределяют между собой роли бабушки, муравья и Мити. Бабушка кормит Митю с ложечки. Митя с отвращением отодвигает от себя ложку. Бабушка одевает Митю и отправляет его гулять. Мальчик, пошатываясь. Идет по направлению к калитке (специально поставленные стул). Навстречу выбегает муравей и трогает его своими усиком (пальцем) – Митя падает (приседает).5. Пантомима «Я так устал»Маленький гномик несет на плече большую еловую шишку. Вот он остановился. Положил шишку у своих ног и говорит: «Я так устал. Я очень устал». Звучит музыка.Выразительные движения: стоять. Руки висят вдоль тела; плечи опущены.6.«Золушка»Девочка изображает Золушку, которая приходит после бала домой очень печальной: она потеряла туфельку…Выразительные движения: поникшая голова, сведенные брови, опущенные уголки глаз, замедленная походка.7. «Гадкий утенок»Дети вместе с педагогом вспоминают сказку Г.-Х. Андерсена «гадкий утенок», затем разыгрывают эпизод на птичьем дворе. Птицы и человек демонстрируют свое презрительное и брезгливое отношение к утенку, который не был похож на других утят. Они считали его безобразным и гадким.«все гнали бедного утенка. Даже братья и сестры говорили ему: «Хоть бы кошка утащила тебя, несоосный урод!» А мать прибавляла: «Глаза бы на тебя не глядели!»утки щипали его, куры клевали, а девушка, которая давала птицам корм, толкала ногою».Утенок не выдержал пренебрежительного и враждебного отношения к себе. Он убежал с птичьего двора.Выразительные движения:1.Отвращение: голова откинута назад, брови нахмурены. Глаза прищурены, ноздри раздуты и сморщены, углы губ опущены или, наоборот, верхняя губа подтягивается вверх.2. Униженность: голова наклонена вниз, плечи сведены вперед8. Пантомима «Дюймовочка у майских жуков»Дети вместе с ведущим вспоминают сказку Г.-х. Андерсена «Дюймовочка» и особое внимание обращают на эпизод, когда майский жук приносит Дюймовочку на дерево, где он жил.«Он (майский жук) уселся с крошкой на самый большой лист, покормил ее сладким цветочным соком и сказал, что она прелесть какая хорошенькая, хоть и совсем не похожа на майского жука.Потом к ним пришли с визитом другие майские жуки, которые жили на этом же дереве. Они оглядывали девочку с головы до ног, и жучки- барышни шевелили усиками и говорили:-У нее только 2 ножки! Жалко смотреть!-у нее нет усиков!-какая у нее тонкая талия! Фи! Она совсем как человек!-какая некрасивая! – сказали в один голос все жуки женского пола.Дюймовочка была премиленькая! Майскому жуку, который принес ее, она тоже сначала понравилась, а тут вдруг и он нашел, что она безобразная, и не захотел держать ее у себя – пусть идет куда знает. Он слетел с нею с дерева и посадил ее на ромашку»Дети, взявшиеся изображать майских жуков, с презрением рассматривают Дюймовочку.Выразительные движения: смотреть сверху вниз; голова откинута назад, брови приподняты, лицо вытянуто. Выражать пренебрежение движением: отстраняться, отходить от презираемого существа, как бы испытывая тошноту.9. «Сердитый дедушка»К дедушке в деревню приехал Петя и сразу же пошел гулять. Дедушка рассердился, что Петя ушел за калитку. А если из леса придет волк, что будет с Петей?Мимика: нахмуренные брови.10. «Два сердитых мальчика»Мальчики поссорились. Они очень сердиты, сдвинули брови. Размахивают руками, наступают друг на друга, вот- вот подерутся.11. «Лисенок боится»Лисенок увидел на другом берегу ручья свою маму, но он не решается войти в воду. Вода такая холодная. Да и глубоко тут.Выразительные движения: поставить ногу вперед на носок, потом вернуть ногу на место. Повторить это движение несколько раз. Для большей выразительности можно имитировать стряхивание с ноги воображаемых капелек воды.12. «Гроза»За окном гроза. Хлещет дождь. Сверкает молния. Грозно гремит гром.Ребенок один дома. Он стоит у окна. В момент сильного раската грома ему становится страшно.Выразительные движения: голова наклонена вперед и втянута в плечи, плечи приподняты. Брови идут вверх и сдвигаются, губы раскрыты так, что виден верхний ряд зубов, одна рука силой сжимает другую.13. Пантомима «Провинившийся»Мальчик разбил вазу, и мама его ругает. Он чувствует свою вину.Выразительные движения: голова наклонена вперед и втянута в плечи, плечи приподняты; ноги прямые, пятки сдвинуты; руки висят вдоль тела.Мимика: брови идут вверх и сдвигаются, уголки губ опущены.14. «Ваське стыдно»Жила-была девочка Галя. У нее была кукла Таня. Галя играла с куклой, кормила ее, спать укладывала. Один раз положила свою куклу спать на кроватку. Забрался туда кот Васька и уронил куклу на пол.Пришла Галя домой, увидела, что ее кукла лежит на полу, подняла куклу и давай ругать Ваську: «Зачем ты, Васька, мою куклу уронил?»А Васька стоит. Голову опустил: стыдно ему.Прослушав рассказ, дети по очереди показывают, как стыдно было коту Ваське.15. Пантомима «Разные настроения»Педагог читает стихотворение Еф. Юдина «вот какой малыш», а ребенок изображает мимикой различные эмоциональные состояния, описанные в тексе.Ох, как плачет малыш –Что медведь рычит.А смеется малыш –Что ручей журчит.А уж слезы текут –Будто дождик льет.Улыбается малыш –Будто солнце взойдет.Вот какой малыш –Сын мой.16. «Потерялся»Мальчик с родителями приехал в незнакомый ему город. Они только сошли с поезда и идут по перрону. Вдруг мальчик увидел большую собаку и от удивления даже остановился (этюд «удивление»). А родители пошли дальше. Собака убежала. Мальчик оглядывается, но мамы и папы (бабушки) нигде нет. Он бежит к выходу в город (специально поставленные стулья), выходит… и застывает в позе отчаяния: мамы и папы здесь нет (этюд «Момент отчаяния»).Родители тоже ищут мальчика. Они подходят к нему сзади и трогают за плечо. Радость встречи. Мама и папа берут его за руки и весело идут с ним по городу (этюд «хорошее настроение»).17. «Котята»Педагог читает английскую народную песенку в переводе С.я. Маршака.Два маленьких котенка поссорились в углу.Сердитая хозяйка взяла свою метлуИ вымела из кухни дерущихся котят,Не справившись при этом, кто прав, кто виноват.А дело было ночью, зимою, в январе,Два маленьких котенка озябли во дворе.Легли они свернувшись, на камень у крыльца,Носы уткнули в лапки и стали ждать конца.Но сжалилась хозяйка и отварила дверь.«Ну что, - она спросила – не ссоритесь теперь?»прошли они тихонько в свой угол на ночлег,со шкурки отряхнули холодный мокрый снег,и оба перед печкой заснули сладким сном.А вьюга до рассвета шумела за окном.Дети. Послушав песенку. По очереди показывают мимику хозяйки. Озябших котят. Сладкий сон согревшихся котят. Затем разыгрывают всю сценку полностью.18. «Капитан»ребенок представляет себя капитаном. Капитан стоит на мостике корабля и смотрит вперед. Вокруг темное небо. Высокие крутые скалы, свистит ветер. Но не боится капитан бури. Он чувствует себя сильным, смелым, уверенным. Он доведет свой корабль до порта назначения.Выразительные движения: спина прямая, ноги расставлены, взгляд устремлен вперед, иногда капитан подносит к глазам воображаемый бинокль.19. «Добрый мальчик»Педагог рассказывает детям небольшую историю, а дети потом изображают описанные действия.Зима. Маленькая девочка, играя со снегом, потеряла варежку. У нее замерзли пальчики. Это увидел мальчик. Он подошел к девочке и надел на ее руки свою рукавицу.20. Пантомима «Горе у Федота»Педагог читает отрывок из поэмы Л. Филатова «Про Федота – стрельца».Пришел Федот домой,От горя немой.Сел в уголок,Глядит в потолок.Ясные очи слезой заволок.Маня есть кличет,А он шею бычит,Ничаво не хочет,Супится да хнычет…Дети показывают состояние Федота – стрельца.Выразительные движения: правой рукой подпереть подбородок, левую безвольно опустить вдоль туловища.21. «Стыдно»Мальчик Коля случайно сломал переключатель у телевизора. Он испугался, что мама его накажет. Коля сказал, что переключатель крутил его брат. Брата наказали. Старшему брату стало очень стыдно.Выразительные движения: голова наклонена вперед, брови подняты и сдвинуты, углы рта опущены.22. Пантомима «Поссорились и помирились»Два ребенка изображают сначала поссорившихся детей.Выразительные действия: двое детей стоят спиной друг к другу и притопывают одной ногой; руки на поясе или за спиной.Затем изображают помирившихся детей.Выразительные действия: дети поворачиваются лицом друг другу и, улыбаясь, берутся за руки. Весело кружатся в танце. В конце обнимаются.23. Пантомима «Маленький скульптор»Ребенок изображает скульптора, остальные дети - глину. Скульптор задумывает слепить из глины злого волка. Он ведет одного ребенка на середину зала и показывает ему, как он должен встать, какое надо сделать лицо, чтобы походить на злого волка. Ребенок - глина застывает в данной позе. Скульптор обходит вокруг статуи, любуется ею, а если он неудовлетворен своей работой, снова показывает позу и мимику ребенку – глине.24. «Часовой»Ребенок изображает пограничника. Педагог читает стихотворение С. Погореловского.Стоит он в дозоре,И зорок, и смел,Чтоб мир потревожитьНикто не посмел.Выразительные движения: голова держится прямо и немного откинута назад, взгляд устремлен вперед, ноги слегка расставлены, руки как бы держат воображаемый автомат.25. «Листочки»Педагог читает стихотворение, а дети двигаются согласно описанию в тексе (сначала сидят на стульях, затем кружатся, «летят» по всей комнате и в конце садятся на ковер).Мы листочки осенние,На ветках мы сидим.Дунул ветер – полетели.Мы летели, мы летелиИ на землю тихо сели.Ветер снова набежалИ листочки все поднял.Закружились. ПолетелиИ на землю тихо сели.26. Пантомима «Остров плакс»Путешественник прибыл на Волшебный остров, где живут одни плаксы. Он старается утешить то одного, то другого, но все дети плаксы отталкивают его и продолжают реветь.Мимика: брови приподняты и сдвинуты, рот полуоткрыт.27. Пантомима «Грязь»Мальчик обул новые ботинки и пошел в гости к своему другу. Ему надо было перейти через дорогу. Где шли ремонтные работы и было все раскопано. Недавно прошел дождь, и на дороге было грязно и скользко. Мальчик шел осторожно, стараясь не пачкать ботинки.Выразительные движения: походка должна производить впечатление, что мальчик идет по грязи, ступая на кончики пальцев как бы нехотя и делая вид, что он выбирает более чистое место.28. «Бабочка»Педагог читает стихотворение, а дети выполняют движения.Спал цветок и вдруг проснулся,Больше спать не захотел.Шевельнулся, потянулся.Взвился вверх и полетел.Солнце утром лишь проснется,Бабочка кружится, вьется.Сидя за столами или на стульях, опустить голову вниз, руки на коленях, спину расслабить.1-руки через стороны вверх – вдох;2 –и.п. – выдох.1- плавное движение руки вверх, смотреть на пальцы;2-руки вниз;3-приседаем;4- и.п.После слов: «Солнце утром…» маховые движения руками, кружение.29. «Дождь»Педагог читает стихотворение, а дети выполняют соответствующие движения.Плыли тучи дождевые:-Лей, дождь, лей!Дождинки пляшут, как живые:-Пей, дождь, пей!И рожь, склоняясь к земле зеленой,Пьет, пьет, пьет!А теплый дождик неугомонныйЛьет, льет, льет!30. «Жук»Педагог читает стихотворение, а дети выполняют соответствующие движения.На лужайке, на ромашкеЖук летал в цветной рубашке (дети бегают по комнате.)Жу-жу-жу. Жу-жу-жу,Я с ромашкой дружу. (дети берут в руки воображаемую ромашку и кружатся)Тихо по ветру качаюсь,Низко-низко наклоняюсь. (дети качаются, затем делают наклоны.0Я нашла себе жукаНа большой ромашке.Не хочу держать в руках-Пусть лежит в кармашке (дети показывают)Ой. Упал, упал мой жук, (дети нагибаются)Нос испачкал пылью (стряхивают пыль с носа)Улетел зеленый жук,Улетел на крыльях (дети машут руками. «улетают» на свои места.)31. «Зарядка»Текст стихотворения сопровождается движениями детей.Каждый день по утрамДелаем зарядку (ходьба на месте)Очень нравится намДелать по порядку:Весело шагать (ходьба),Руки поднимать (руки вверх).Приседать и вставать (приседание 4-6 раз),Прыгать и скакать (10 прыжков)Креативные.Гимнастика ума.Использование игр для развития, логического мышления, воображения, восприятия, памяти, внимания, познавательных процессов умения принимать решения. Это могут быть мини-викторины, кроссворды, загадки, ребусы. Гимнастика ума также включает в себя упражнения для улучшения мозгового кровообращения – это двигательные действия (наклоны и повороты головы) + дыхательная гимнастика.1. И.п – стоя или сидя. Руки к плечам, кисти сжаты в кулаки, голову наклонить назад, повернуть руки локтями кверху, одновременно сделать вдох. Вернуться в и.п., выдох. Упражнение выполняется 4–6 раз.2. И.п. – сидя. Наклон головы вправо, и.п., наклон головы влево, и.п., поворот головы вправо, и.п., поворот головы влево, и.п.В ходе упражнений происходит механическое воздействие на стенки сосудов, повышение их эластичности, расширение сосудов головного мозга и усиление мозгового кровообращения, облегчение и интенсивность умственной деятельности.ФИЗКУЛЬТМИНУТКА “МОЗГОВАЯ ГИМНАСТИКА”.1. Качания головой (упражнение стимулирует мыслительные процессы): дышите глубоко, расслабьте плечи и уроните голову вперёд. Позвольте голове медленно качаться из стороны в сторону, пока при помощи дыхания уходит напряжение. Подбородок вычерчивает слегка изогнутую линию на груди по мере расслабления шеи. Выполнять 30 секунд.2. “Ленивые восьмёрки” (упражнение активизирует структуры мозга, обеспечивающие запоминание, повышает устойчивость внимания): нарисуйте в воздухе в горизонтальной плоскости “восьмёрки” по три раза каждой рукой, а затем обеими руками.3. “Шапка для размышлений” (улучшает внимание, ясность восприятия и речь): “наденьте шапку”, то есть мягко заверните уши от верхней точки до мочки три раза.4.“ Зоркие глазки” (упражнение служит для профилактики нарушений зрения): глазами нарисуйте 6 кругов по часовой стрелке и 6 кругов против часовой стрелки.5.“ Стрельба глазами” (упражнение служит для профилактики нарушения зрения): двигайте глазками вправо-влево, вверх-вниз по 6 раз.Комплексы упражнений для физкультурных минут (направленных на возбуждение симпатического отдела вегетативной нервной системы).Комплекс 1.1. "Дровосек". И.п. - ноги врозь, руки поднять вверх, пальцы сплетены. 1- мах руками, наклон вперед; 2- и.п..2. И.п. - сидя (стоя). 1- вдох (полный); 2- толчкообразный выдох через нос.3. И.п. - сидя (стоя). 1-выдох; 2-толчкообразный вдох через нос.4. "Комочек". И. п. - основная стойка. 1-руки через стороны поднять вверх (вдох); 2- присесть,  сгруппировавшись и обхватив руками колени (выдох); 3- встать, руки через стороны вверх (вдох); 4- и.п. (выдох).Комплекс 2.1. "Ветер качает ромашки". И.п. - руки за голову. 1-наклон влево;2- и.п.; 3- наклон вправо; 4- и.п.2. "Ух, устал". И.п. - стойка ноги врозь, руки поднять вверх над головой. 1- наклониться вниз, произнести "У-х-х! У-х-х!"; 2- и.п., вдох.3. Прыжки на месте (произвольно).Комплекс 3.1. "Лови комара". И.п. - стойка ноги врозь. 1-слегка сгибая колени, поворот корпуса вправо с хлопком в ладоши (впереди, выше головы);2-и.п.; 3-4 - повторить в другую сторону.2. "Паровоз". И.п. - стоя. Ходьба на местё, делая поперечные движения согнутыми руками и приговаривая "Ч-у-х! Ч-у-х! Ч-у-х!. Повторить 2-3 раза по 10-15 секунд.3. И.п. - стоя. Бег или быстрые приседания на месте. Продолжительность 15-20 секунд.right1079500Физминутка в игровой форме-1-Быстро встали, улыбнулись,Выше-выше подтянулись.Ну-ка плечи распрямите,Поднимите, опустите.Вправо, влево повернитесь,Рук коленями коснитесь.Сели, встали, сели, встали,И на месте побежали.                 Учится с тобою молодёжьРазвивать и волю, и смекалку.-2-Дружно с вами мы считали и про числа рассуждали,А теперь мы дружно встали, свои косточки размяли.На счет раз кулак сожмем, на счет два в локтях сожмем.На счет три — прижмем к плечам, на 4 — к небесамХорошо прогнулись, и друг другу улыбнулисьПро пятерку не забудем — добрыми всегда мы будем.На счет шесть прошу всех сесть.Числа, я, и вы, друзья, вместе дружная 7-я.-3-(Ученики за педагогам повторяют движения)Из - за парт мы выйдем дружно,Но шуметь совсем не нужно,Встали прямо, ноги вместе,Поворот кругом, на месте.Хлопнем пару раз в ладошки.И потопаем немножко.-4-А теперь представим, детки,Будто руки наши – ветки.Покачаем ими дружно, Словно ветер дует южный.Ветер стих. Вздохнули дружно.Нам урок продолжить нужно.Подравнялись, тихо селиИ на доску посмотрели. -5-(Ученики повторяют движения)Раз – подняться, подтянуться,Два – согнуться, разогнуться,Три – в ладоши три хлопка,Головою три кивка.На четыре – руки шире.Пять – руками помахать,Шесть – за парты сесть опять. -6-На поляне стоит сосна,к небу тянется она.Тополь вырос рядом с ней,быть он хочет подлинней.(Стоя на одной ноге, потягиваемся – руки вверх, потом то же, стоя на другой ноге)Ветер сильный налетал,все деревья раскачал.(Наклоны корпуса влево-вправо)Ветки гнутся взад-вперёд,ветер их качает, гнет.(Рывки руками перед грудью)Будем вместе приседать –раз, два, три, четыре, пять.(Приседания)А теперь на месте шаг,выше ноги! Стой, раз, два!-7- «Под дождем». (ученики стоя повторяют движения за учителем)Капля первая упала – кап! (поднимают руки вверх)И вторая пробежала – кап! (руки в стороны)Мы на небо посмотрели, (голову поднять вверх)Капельки кап-кап запели, (наклоны головы вправо-влево)Намочились лица, (наклоны головы вперёд-назад)Мы их вытирали. (поднять руки вверх и встряхнуть кистями рук)Туфли – посмотрите –Мокрыми стали.                (наклоны вперёд)Плечами дружно поведем (плечи вверх-вниз)И все капельки стряхнем.(кисти рук встряхнули)От дождя убежим, (бег на месте)Под кусточком посидим. (сесть за парту)-8-Рисуй глазами треугольникРисуй глазами треугольник.Теперь его переверниВершиной вниз.И вновь глазамиты по периметру веди.Рисуй восьмерку вертикально.Ты головою не крути,А лишь глазами осторожноТы вдоль по линиям води.И на бочок ее клади.Теперь следи горизонтально,И в центре ты остановись.Зажмурься крепко, не ленись.Глаза открываем мы, наконец.Зарядка окончилась.Ты – молодец!-9- (Ученики повторяют движения за учителем)Мы все вместе улыбнемся,Подмигнем слегка друг другу,Вправо, влево повернемся ( повороты влево- вправо)И кивнем затем по кругу. (наклоны влево-вправо)Все идеи победили,Вверх взметнулись наши руки. ( поднимают руки вверх- вниз)Груз забот с себя стряхнулиИ продолжим путь науки. ( встряхнули кистями рук)-10-Утром бабочка проснулась,Улыбнулась, потянулась!Раз – росой она умылась,Два – изящно покружилась,Три – нагнулась и присела,На четыре – улетела.-11-Ветер дует нам в лицо (махи руками)Закачалось деревцо (наклоны в стороны)Ветерок всё тише, тише (приседания)Деревцо всё выше, выше (потягивание вверх с прыжком)-12-“Гуси серые”Гуси серые летели (бег на месте или врассыпную, движения руками, как крыльями).Да, летели. Да, летели (продолжение бега).И присели, посидели (два приседа).Да и снова полетели (снова бег).А потом опять присели (присед).Игровое упражнение повторить 2–3 раза.-13-“Мы топаем ногами”Мы топаем ногами. Топ, топ, топ (ходьба на месте).Мы хлопаем руками. Хлоп, хлоп, хлоп (хлопки в ладоши).Качаем головой (наклоны головы вправо, влево).Мы руки поднимаем (руки вверх).Мы руки опускаем (руки вниз).Мы руки разведем (руки в стороны).И побежим кругом (бег).-14-“Вышла мышка”Вышла мышка как-то раз (ходьба на месте или продвигаясь вперед в колонне).Поглядеть, который час (повороты влево, вправо, пальцы “трубочкой” перед глазами).Раз, два, три, четыре (хлопки над головой в ладони).Мышки дернули за гири (руки вверх и приседание с опусканием рук – “дернули за гири”).Вдруг раздался страшный звон (хлопки перед собой).Убежали мышки вон (бег на месте или к своему месту).Игровое упражнение повторить 2–3 раза.-15-“Печка горяча”Ча-ча-ча (три хлопка в ладоши).Печка очень горяча (четыре полуприседа).Чи-чи-чи (три хлопка над головой).Печет печка калачи (четыре прыжка на месте).-16-“У реки росла рябина”У реки росла рябина (из положения упор присев постепенное выпрямление туловища, руки вперед вверх).А река текла, рябила (повороты вправо и влево с плавными движениями рук).Посредине глубина (наклоны вперед, руки прямые).Там гуляла ры-би-на (приседы). Эта рыба – рыбий царь (прыжки). Поработали, ребятки,А теперь все на зарядку!Столько раз ногою топнем Столько раз руками хлопнем Мы присядем столько раз Мы наклонимся сейчас Мы подпрыгнем ровно столько Ай да счёт! Игра и только.Мы осанку исправляемСпинки дружно прогибаемВправо, влево мы нагнулись,До носочков дотянулись.Плечи вверх, назад и внизУлыбайся и садисьБыстро встали, улыбнулись.Выше-выше подтянулись.Ну-ка, плечи распрямите,Поднимите, опустите.Вправо, влево повернитесь,Рук коленями коснитесь.Сели, встали. Сели, встали.И на месте побежали.Физминутка «Близнецы»Дети встают между партами, кладут друг другу руки на плечи и закрывают глаза. По моему сигналу они выполняют следующие команды: присестьвстатьвстать на пальчики, опуститьсянаклониться влевонаклониться вправопрогнуться назадпостоять на правой ноге, согнув левую ногу в коленепостоять на левой ноге, согнув правую ногу в коленеоткрыть глаза и тихо сесть. (учитель демонстрирует карточки с записями, которые должны сопровождаться определенными движениями учеников)точка – наклоны головы влево-вправо;развёрнутый угол - руки в стороны;прямой угол - руки под углом 90;острый угол - руки в стороны вверх, образуя острый угол;тупой угол - руки в стороны, образуя тупой угол.“ВЕСЁЛАЯ ПЕРЕМЕНКА”Встаньте все. Отдохнём.1) Отдых будет активным и даже полезным. Упражнение рассчитано на координацию движений. Итак, начали: вначале левой рукой дотроньтесь до правого уха, а потом правой рукой – до кончика носа; затем быстро поменяйте положение рук: правая рука – левое ухо, левая рука – нос. (5 раз).2) Наложите левую руку на голову и погладьте себя от затылка ко лбу. В это время правой рукой делайте круговые движения по животу. Действия выполняйте одновременно. Необычные движения.Задания вида: как может передвигаться пешеход в гору, с горы, по неровной дороге, как плывет корабль в шторм, в штиль.Сюжетно – ролевые игры.Сюжетно-ролевые игры вводят детей в мир взрослых.Чаще всего физминутки проводятся в стихах.Например: “Дружно помогаем маме, мы белье полощем сами.Потянулись, наклонились, хорошо мы потрудились!”Пантомимическая гимнастика.Связана с подражанием животным, птицам, например:“Петушок гордый, важный;кошка ласковая, она умывается;лиса хитрая, она крадется”…“Сова” – релаксационное упражнение на снятие напряжения с зрительного аппарата и мышц шеи.И.п.– захватите и сожмите мышцу левого плеча правой рукой, поверните голову и посмотрите через плечо. Изображаем сову, хлопаем глазками, делаем вдох, на выдохе произносим “ух”.При выполнении этого упражнения происходит воздействие на верхние и нижние отделы легких, насыщение их кислородом, снижение напряжения, расслабление мышц шеи, плечевого пояса, позвоночника, восстановление голосовых связок и снятие утомления со зрительного аппарата.Подборка интересных физминутокНа горе стоит лесоккруговые движения рукамиОн не низок не высоксесть, встать, руки вверхУдивительная птица подает нам голосокглаза и руки вверх, потянутьсяПо тропинке два туристаШли домой из далекаходьба на местеГоворят: «Такого свиста,Мы не слышали пока»плечи поднятью.Пять веселых домовыхПраздничною ночьюРазгулялись чересчур.Встал на цыпочкиОдин закружился в вальсеА второй споткнулся и нос расквасил.Третий прыгал до небесС неба звезды цапал.А четвертый топал как Мишка косолапыйПятый пел до хрипотыПесенку за песенкой.Этой ночью домовым очень было весело.Вечер зимний в небе синемвстать из-за столаЗвезды синие зажегвстать на носки, потянутьсяВетви сыплют синий инейпотряхивая руками, потихоньку сестьНа приснеженный снежокСкачут, скачут во лесочкеЗайцы – серые клубочкиРуки возле груди, как лапки у зайцев; прыжки.Прыг – скок, прыг – скок –Встал зайчонок на пенекПрыжки вперед – назадВсех построил по порядку, стал показывать зарядку.Раз! Шагают все на месте.Два! Руками машут вместе.Три! Присели, дружно встали.Все за ушком почесали.На четыре потянулись.Пять! Прогнулись и нагнулись.Шесть! Все встали снова в ряд,Зашагали как отряд.Все движения разминки повторяем без запинки!Эй! Попрыгали на месте.Эх! Руками машем вместе.Эхе — хе! Прогнули спинки,Посмотрели на ботинки.Эге – ге! Нагнулись нижеНаклонились к полу ближе.Повертись на месте ловко.В этом нам нужна сноровка.Что, понравилось, дружок?Завтра будет вновь урок!РАЗ, ДВА - ВЫШЕ ГОЛОВАРаз, два — выше голова. Три, четыре — руки шире. Пять, шесть — всем присесть. Семь, восемь — встать попросим. Девять, десять — сядем вместе.РАЗ-МЫ ВСТАЛИРаз — мы встали, распрямились. Два — согнулись, наклонились. Три — руками три хлопка. А четыре — под бока. Пять — руками помахать. Шесть — на место сесть опять.ПЕСЕНКА МАРТЫШКИЛучшие качели — гибкие лианы. Это с колыбели знают обезьяны. Кто весь век качается — да, да, да! Тот не огорчается никогда!У ОЛЕНЯ ДОМ БОЛЬШОЙУ оленя дом большой.Не пройти дом стороной. Заяц по лесу бежит, В дверь к оленю постучит. Тук, тук — дверь открой. Там в лесу охотник злой. Зайка,зайка,забегай, Лапу мне скорей давай.РАЗ, ДВА, ТРИРаз, два, три, четыре, пять — Можно все пересчитать: Сколько в комнате дверей, В переулке фонарей, Сколько дождичка из тучек. Сколько на еже колючек.РЫБКИРыбки весело плескались в чистой свеженькой воде. То согнутся, разогнутся. То зароются в песке. Приседаем столько раз сколькорыбок здесь у нас. Сколько чаек у нас столько мы подпрыгнем раз.Учитель: Руки подняли и помахали.Дети: Это деревья шумят.Учитель: В стороны руки и помахали.Дети: Это к нам птицы летят.Учитель: Быстро присели, руки сложили.Дети: В норке зверюшки сидят.Учитель: Встали и тихо за парты все сели.Дети: Дети учиться хотят.ПЧЕЛЫПчелы в ульях сидят и в окошко глядят Порезвиться захотели, Друг за другом полетели.РАЗ, ДВА, ТРИ, ЧЕТЫРЕ, ПЯТЬРаз, два, три, четыре, пять,Мы умеем отдыхать.Приподнялись, чуть приселиИ соседа не задели.А теперь придется встать,Тихо сесть, начать писать (Читать).Мы по лесу идем, Листья сыплются дождем, Ветер поднимается, Листья опускаются.Мы шагаем, мы шагаем, никогда не отстаем, Руки кверху поднимаем, Приседаем и встаем.Мы походим на носках, А потом на пятках. Вот проверили осанку И свели лопатки.ДУБПеред нами дуб широкий, (Руки в стороны)А над нами дуб высокий. (Руки вверх)Вдруг над нами сосны, ели (Наклоны головой)Головами зашумели (Хлопки)Грянул гром, сосна упала, (Присели)Только ветками качала. (Встали, покачали головой)ДЛЯ РУКВот помощники мои (Руки вперед).Их как хочешь поверни.Покрутили, повертелиИ работать захотели.Раз, два, три, четыре, пять,Все умеем мы писать,Отдыхать умеем тоже,Руки за спину положим,На носочках выше, выше,И спокойнее подышим.КАК ЖИВЕШЬ?Раз, два — стоит ракета (Руки вверх)Три, четыре — самолет (Руки в стороны),Раз, два — хлопок в ладоши,А потом на каждый счет.Раз, два, три, четыре -И на месте походили.Тик-так, тик-так,Целый день — вот так. (Руки на пояс, наклоны в сторону).Источники:http://meezer.ru/dokumenty/vidy-fizminutok-v-nachalnoi-shkole/http://xn--311-5cd3cgu2f.xn--p1ai/index.php?catid=24:2012-01-20-11-56-55&id=437:l----------r&Itemid=9 http://nsportal.ru/nachalnaya-shkola/raznoe/2012/01/05/fizminutki-dlya-nachalnoy-shkoly http://shttp://www.uaua.info/obucheniye/metodiki-rannego-razvitiya-detey/article-8710-palchikovaya-gimnastika-dlya-mladshih-shkolnik.ov/kosh.ru/index.php/fizkultminutki?limitstart=&showall=18&option=com_content&view=articleСм. М.В. Ильина «Чувствуем-познаем- размышляем» Комплексные занятия для развития восприятия и эмоционально-волевой сферы у детей 7-9- лет Изд. Аркти., М.. 2004.http://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2014/02/15/fizminutki-didakticheskie-igryhttp://nsportal.ru/nachalnaya-shkola/raznoe/2012/01/05/fizminutki-dlya-nachalnoy-shkolyhttp://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2012/09/23/fizminutki